材料：5.39.217.77:88987 x% p- Y$ ]: t X/ Z' x1 J9 @
厚雞胸肉（約200克）1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇（切片）100克、洋葱（切片）半個、蒜頭（切片）3粒、海鹽（醃雞用）半茶匙、水500毫升、米300克
5 I8 Q4 c* L+ e F6 L, T/ Z B公仔箱論壇公仔箱論壇2 Y6 V# q6 u9 C ] n7 D o
' \# `2 ^9 A# r- r4 s" v$ u做法：公仔箱論壇8 S7 x4 M# f0 j; O! h
1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻，迷迭香取葉子放雞胸，醃半小時。5.39.217.77:88988 Z% l4 r: H+ n7 h' `2 v: ]
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2.鐵鍋燒熱，放橄欖油2湯匙，加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。5.39.217.77:8898- Q0 o6 o2 ^; x% e% g
9 o8 `' D* X+ B; s: u' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入米兜勻，再加水猛火煮至滾起（8-10分鐘）。
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: L/ ~( B) {1 k. i$ g' @2 z公仔箱論壇4.收慢火再煮5分鐘，撥開中間的飯加入雞胸，鋪上剩下的香腸。
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5.加蓋用慢火煲10分鐘關火，再焗。. o4 X% q2 P5 V$ z5 O: z
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發表於 2013-12-1 12:54 PM
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