材料:
2 j2 g% B, ?4 F3 ]2 X8 otvb now,tvbnow,bttvb厚雞胸肉(約200克)1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇(切片)100克、洋葱(切片)半個、蒜頭(切片)3粒、海鹽(醃雞用)半茶匙、水500毫升、米300克公仔箱論壇( j4 C2 [6 b2 m0 e6 a, W
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4 Q" m O' [4 d3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 U5 S. x* w3 W% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻,迷迭香取葉子放雞胸,醃半小時。公仔箱論壇+ D1 }+ l' V; H. P4 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c) \! w3 u) @/ [/ |
2.鐵鍋燒熱,放橄欖油2湯匙,加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。公仔箱論壇; o2 X' q5 A8 m- Q! j
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3.加入米兜勻,再加水猛火煮至滾起(8-10分鐘)。
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- |( e/ T9 Z, q4 V7 I5 C& G/ C' g公仔箱論壇4.收慢火再煮5分鐘,撥開中間的飯加入雞胸,鋪上剩下的香腸。公仔箱論壇+ j$ ^. e" m( I1 a
/ p8 f/ z& T y- Y, [8 l5.加蓋用慢火煲10分鐘關火,再焗。
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