| 材料: | 牛肉1斤,蒜頭10粒,蔥2根,薑1塊,月桂葉1片,丁香2粒,洋蔥1顆,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D+ _- G: j% B" a
馬鈴薯1粒,胡蘿蔔2根,蕃茄2個,高麗菜1個. | | 醃料/調味: | 酒3匙 | | 獻汁: |
Z) g8 W7 n/ \' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 製法: | 1:牛肉切塊,川燙去血水,撈起備用.* I* O: `( d2 @# P4 X
. u! m9 W _6 z+ ^: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2:起油鍋,爆香拍裂的蒜頭,蔥段,再下牛肉塊,淋上酒,翻炒後移至燉鍋,
7 L& c8 F4 z3 ]0 M) A3 q% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 添加比肉量多兩至三倍的水,以小火將肉燉爛(約1小時)2 A1 x1 ?4 Z2 b ^2 b
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3;洋蔥切塊後略炒過備用,馬鈴薯,胡蘿蔔,蕃茄,高麗菜,全部洗淨,
0 Y. O2 D7 E" T9 A4 d/ j4 I: P2 B( `tvb now,tvbnow,bttvb 切塊或撕成小片,等肉燉至將爛時,連炒過的洋蔥一起丟入鍋內,% Y# S; H6 [; r8 [8 b" S3 b, _- g
燉煮至入味既可. |
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