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材 料3 H' j3 M+ ~: t$ s0 ]
雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y6 O% I9 t) k" S5 g" e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N+ c ~. g; V3 e N$ J
醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙公仔箱論壇. t6 p" Z% ~, F3 w& P( p( L/ T
4 K& z; r( M6 @( }- E5 E! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙7 t" _! ~: ]; T# Y7 p" f" r8 |
1 [& w6 _' n) {* W. ^% S3 Y5.39.217.77:8898做 法
' c& s' r* Q" b& s7 C5.39.217.77:88981. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。5.39.217.77:88987 [# \' i+ ?0 j5 w1 [) D
" P/ X2 O D+ w9 n' ktvb now,tvbnow,bttvb2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。
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3. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。1 S- T: n4 w$ M0 I% J( e/ Q
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貼 士
. a. D2 w1 j. `7 H7 s落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。5.39.217.77:8898! g+ o( G- f R' O
: L0 |# G$ @& t0 q除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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發表於 2008-6-26 08:45 PM
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