香煎鲭鱼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c6 z" U* M& C3 i: p7 H
tvb now,tvbnow,bttvb- H! e0 h9 N; ]) e. p8 z
鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。公仔箱論壇3 p7 u' j9 _ M) O" Z8 H. Z
1 R7 `: h% o: k& R6 k4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( Q+ {. _7 m+ m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: i9 F. D+ R4 [) M1 J" {
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。公仔箱論壇1 L" Z0 A) z, M2 R1 e# g6 y- e9 b
2 F+ c- X) H. I( Q做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
# `: P+ `: @: Q# P+ x+ Otvb now,tvbnow,bttvb
, u* j$ d' d2 T/ C& G( _
2 u* \2 l8 ~$ W( @; Y) N5.39.217.77:8898
: K. F! v8 W7 Q. Y7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898, R. Z* l3 V7 `% y5 C
+ ~' ]/ g; V# [5.39.217.77:8898
) n% C6 o& |+ F* s: R) b6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D2 Y) K! H- j/ \( V2 S, a5.39.217.77:8898
# t A1 B: x0 a5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; K3 W8 V9 H( d5 Z( O2 K

f4 r& f7 F- s( C) J公仔箱論壇公仔箱論壇6 b# R: y6 H5 [; F) s" `

|& @1 z: d( U9 l$ [' X; [* H4 v0 ]
0 S" @9 {* r2 G# `; v; _! d公仔箱論壇 5.39.217.77:88985 J" p4 X: I3 G2 {1 J; u
0 Y! {. m; k# L5.39.217.77:8898 |