來源：大洋網-廣州日報tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 S; F, {5 K3 v0 b. y% v' x1 H
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“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E& \2 i/ Q3 n6 R
) T" N4 i8 F, T" g1 E3 F5.39.217.77:8898春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S# h& E; P5 O+ R6 L+ l/ c, z5 }" B
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材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 公仔箱論壇- e1 f+ n7 L8 z* F4 p* ?# O8 o
% z( W5 i5 Q7 y5.39.217.77:8898做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。 公仔箱論壇7 W8 ]( [ s2 {4 I9 Y8 W" a- }
! [& u; |0 j6 @1 A, r& i kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 5.39.217.77:88989 c/ x5 T) E' b; q, y
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5 I$ \5 J8 F( u# V5 ]3 H& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Stress And Diet: You Arent What You Eat 公仔箱論壇' y& i( B# m0 x0 p6 I; k
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Understanding The Mediterranean Diet 2 e+ Y5 P' r: O* ^! C/ C% K. S6 W
* ~) r! g9 B* r, |5 v$ i1 u5.39.217.77:8898The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
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