大棗，又名“紅棗”。中醫認為：大棗，性溫，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、養血安神的功效。
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" C1 J" m, U0 S: D. B& r( ^5.39.217.77:8898 粳米，屬於粘米中的一種，廣東地區稱之為“肥仔米”。中醫認為：粳米，性平，味甘;入脾、胃經;具有補中益氣、平和五髒，止煩渴、壯筋骨的功效。公仔箱論壇9 ~# n. b9 a \' \, Y2 ?: H& x. R
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8 Q5 N1 K. u9 w 積善堂專家指出，將大棗與粳米熬粥，每天食用，對於前列腺增生引起的男性小便無力症狀，能夠起到很好的改善效果，具體制作方法如下：
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$ w) ?' H5 v4 h8 n 配料：大棗30克，粳米100克，蔗糖適量。
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做法：
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步驟1.將粳米淘洗幹淨備用，大棗洗淨去核;; d1 r! b9 V0 A+ O5 R7 c$ K
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# x' f0 r, q$ O+ ?2 e/ d7 t: g公仔箱論壇 步驟2.將大棗、粳米放入鍋內，加水適量，熬制成粥，開鍋時棗香撲鼻為佳;tvb now,tvbnow,bttvb) e+ E( N0 n9 T4 R8 r
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7 F9 S8 I J4 u 步驟3.將粥放至常溫，加入適量蔗糖即可。4 f6 V% P+ R% n/ J2 y6 _. r
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食用方法：空腹食用，次數不拘。 |
發表於 2013-11-1 03:54 PM
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