身體也可能在發出其他無聲警訊，我們應不時訓練自己細心觀察一番，一旦發現身體上有哪些毛病，就要花時間來改善。身體的機制是互動的，每個部位都環環相扣，透過氣在體內的運行，感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。5.39.217.77:8898/ H. w7 U: O' @6 T& F- x
疤痕
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# o% G0 v7 \3 Z- Q8 k因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。tvb now,tvbnow,bttvb/ V6 }, t* J* N* C7 H, l
皮膚5 O8 B- d* t4 t& L! p
因外傷、手術而留下的疤痕，也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調，或者按壓疤痕時會產生疼痛感，就應多加留意做檢查，必要時應就醫查明病情。
# D! G3 ~; D8 v* m' n) {: ]皮膚
$ _% P+ K+ x g. r6 }" V) Gtvb now,tvbnow,bttvb若在梳頭時，感覺某一些頭髮特別敏感，這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛，則是內熱上炎的危險訊號，就要特別注意。若頭皮終日搔癢，則或是頭部缺氧了。另外，皮膚冷熱不均或變色了，要小心可能是血液循環失常的徵兆。5.39.217.77:8898! T/ f6 ]- D5 m* G1 _
舌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c' y C0 Q& @8 g; G. A. v
若有口臭、口苦、口干，舌頭呈黃、白、深紅、紫色，甚至有變厚、變大，邊緣有皺紋，或上有裂痕情況，那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護，同時是內臟、血液最直接的表徵，所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。 t ~* r8 M( V2 a( Y
每天清早起床時，不妨多留意自己的舌頭情況，因它是最能顯現身體內部的氣象，每天應多十秒鐘觀察它。公仔箱論壇3 X1 l3 w, i- Q/ x
痣
) o' w' @. o. {- B9 z如果身上長出了新痣，或身上的痣突然長大了，或顏色變了，請切勿忽略它，因為那是深層病變默默發展的訊號。
8 Z5 ~/ ]9 Z% `6 O q4 v1 l情緒, J# u' E0 R9 v. N& X+ b
如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼，或愛發脾氣，可能是臟腑出了問題，導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈，甚至有暈倒的經驗，請不要忽略它。8 v3 h5 B" p4 U5 e
硬結
6 ^+ `7 b: H' Q8 g. ~+ X公仔箱論壇如果在身上發現許多硬結，有的硬像骨頭般，別以為自己的骨頭長得和他人不同，或比別人多長一些骨頭而不加理會。
" B% [8 G. F. r/ i7 a3 e, A公仔箱論壇其實這是“氣結”所致問題，若手指關節特別粗，那可能是關節炎初期的徵兆了。公仔箱論壇0 t7 M y0 u V2 p$ p& w" X: v/ k% Y
脖子5.39.217.77:8898% x! r: O6 h7 B+ ^! M
如果脖子或頸項經常很緊、很硬，那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處，也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意，並適時的休息，若情況沒有改善可就要醫查明病況。$ h+ n# e- O; M O% h9 r" B) |6 V
酸麻腫脹公仔箱論壇! w( Q( U- _2 Q' l; ^, v
如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺，那就是病氣，是身體發出的警訊，應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感，又有胸悶時，那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |
發表於 2013-10-31 01:54 PM
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