返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 傾聽身體的無聲警訊

身體也可能在發出其他無聲警訊,我們應不時訓練自己細心觀察一番,一旦發現身體上有哪些毛病,就要花時間來改善。身體的機制是互動的,每個部位都環環相扣,透過氣在體內的運行,感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。
2 i1 q( x% C( t. I/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疤痕公仔箱論壇/ Z7 ]1 m5 F/ {/ S# O

9 M! [" a$ ^! [1 b2 K% @2 q5.39.217.77:8898因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
: p  a* k' C) B" \3 r7 ?. W皮膚
+ ~$ x, Z' _* P) r% w+ e公仔箱論壇因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
9 N9 l3 D- @# c- a* ?4 `, T* B5 ]皮膚tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 Y9 Z: R3 a$ B, G
若在梳頭時,感覺某一些頭髮特別敏感,這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛,則是內熱上炎的危險訊號,就要特別注意。若頭皮終日搔癢,則或是頭部缺氧了。另外,皮膚冷熱不均或變色了,要小心可能是血液循環失常的徵兆。
1 ?# I8 c: H" u/ R2 `, k
1 W4 Z4 ^% `- _4 `# m; [1 w若有口臭、口苦、口干,舌頭呈黃、白、深紅、紫色,甚至有變厚、變大,邊緣有皺紋,或上有裂痕情況,那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護,同時是內臟、血液最直接的表徵,所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。  B9 Z+ b) G1 s, f+ m
每天清早起床時,不妨多留意自己的舌頭情況,因它是最能顯現身體內部的氣象,每天應多十秒鐘觀察它。
, d5 w  ~: }1 D7 T公仔箱論壇
/ y& Q7 c3 X$ N) r) _2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果身上長出了新痣,或身上的痣突然長大了,或顏色變了,請切勿忽略它,因為那是深層病變默默發展的訊號。
7 Z7 l$ o  \- T! b7 t& U9 _8 t公仔箱論壇情緒
7 ?( C- n' n- U7 ttvb now,tvbnow,bttvb如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼,或愛發脾氣,可能是臟腑出了問題,導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈,甚至有暈倒的經驗,請不要忽略它。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x2 D# g. w! ^7 G7 I' Y) A
硬結
. k2 m# v: ^% R& h- H- w0 F2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在身上發現許多硬結,有的硬像骨頭般,別以為自己的骨頭長得和他人不同,或比別人多長一些骨頭而不加理會。tvb now,tvbnow,bttvb2 V( v" @+ v/ O$ v& L/ W" o
其實這是“氣結”所致問題,若手指關節特別粗,那可能是關節炎初期的徵兆了。tvb now,tvbnow,bttvb  n6 O2 W7 a2 j; Z
脖子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X& u$ i: h: `  Z! }
如果脖子或頸項經常很緊、很硬,那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處,也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意,並適時的休息,若情況沒有改善可就要醫查明病況。
& h/ @$ Z$ k* b& M0 d. r+ Q( F- B公仔箱論壇酸麻腫脹
3 B% k" T7 {2 k: f如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺,那就是病氣,是身體發出的警訊,應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感,又有胸悶時,那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表