& `' j7 b" |. @$ m' ~9 e# J, w5 C8 y5 L建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。公仔箱論壇$ K7 Y7 E% Z6 k
材料
2 T/ @6 j) O$ ]7 B7 ]3 y+ e' V3 W公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法! d* _# v$ r- F
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味料：
6 g; X8 i- d9 B$ F- E q6 Ztvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升公仔箱論壇+ J' a/ i( I9 q" g
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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