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建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
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雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb0 S `# Y; D! e
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製法
: |* }$ A9 H; p2 Z; m& L0 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 B! J* \) _9 x% ?/ ]; G; ~
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb6 S( V. s& Q1 p6 |5 j# d. W
香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升8 q1 ^5 m6 Z2 r% q. R8 P8 i
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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