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若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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. [, i9 r v0 X& e; N. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K1 c8 Q! p3 F1 Y. E* Y2 I- L! {
材料
1 ?( J1 k) h7 k# \9 b公仔箱論壇雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
P m" d9 n, Y5 ?5.39.217.77:8898
4 l' H0 r' ^& @& j5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切塊]，公仔箱論壇# p+ n# f+ F7 g( w0 s! M9 D+ ` R) L
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，公仔箱論壇/ k8 | A, A$ S$ ^7 V$ q
: Q7 J" t- L' @& G7 Gtvb now,tvbnow,bttvb罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
) F, R: g7 E+ f4 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 G [( h2 M3 U, B
! l& S; \: v1 S% t; ]tvb now,tvbnow,bttvb製法公仔箱論壇% k9 H' B; i( x' f
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y* a8 z+ H- J2 w x- o
. L* S4 K( o" x" N8 l9 }- U+ P2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c" N0 C" D% ^7 E
' v0 }7 ]) M) u L( a! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁： ; X; r/ o. S( I2 I
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，公仔箱論壇8 f1 I+ n/ q! c0 r! _
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水 1 公升 [4 杯]3 v3 n" Q( S$ z) ?8 d
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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