, P1 w" f9 m* P4 Jtvb now,tvbnow,bttvb若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
9 k: C6 O* z1 A% p2 R: n5 k& T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q0 j; M5 X) V6 O& G5 Y& P
5.39.217.77:8898! C* }( B. X9 e* D9 ^5 H9 E- E
材料5.39.217.77:8898- L7 _* g- M- X0 k$ v
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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洋蔥 1 個 [切塊]，公仔箱論壇, ^! G. F6 ^* F8 n% }; E# `
公仔箱論壇4 H' z6 R' H6 `8 i \
馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
: o4 F! }% W, Z公仔箱論壇1 L, D2 @+ ~0 |# x
罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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製法公仔箱論壇2 S6 `9 x0 p. t1 e; g& _; }4 f
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。7 I& }0 \9 \0 q" K( o) |& ^; _
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。公仔箱論壇! S; N1 g4 Y J7 c" w- V) m2 K5 q
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調味
! M0 _7 G6 ^1 p% _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，: r. i: J" G) H/ P* y$ ?
$ H/ U5 _$ K5 C0 a公仔箱論壇水 1 公升 [4 杯]
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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