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若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s/ E3 G, s& G) n9 g
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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! e7 @( S/ U+ I
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
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0 I, q( x x" X! T8 C2 p洋蔥 1 個 [切塊],
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],5.39.217.77:8898/ h) b- ?: A( \' f7 b) C0 a
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]/ i7 {8 o4 L: T* \' ~% u' S3 o
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% e0 k2 G: j$ K! P7 j4 F: E5.39.217.77:8898製法5.39.217.77:8898) }5 R/ D# Y5 c' q
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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- y' h: S% o m7 y+ V- ?# Y公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,
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/ j' T/ M; }; h5 f/ I- dtvb now,tvbnow,bttvb水 1 公升 [4 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 w& a/ E" c5 s7 e/ }
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