如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
7 B0 P7 w. D% O; A" ~. ?芒果西米露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a5 D5 I) d9 E' r! E4 z# U4 G$ X
. n& s6 d6 g) p) @5.39.217.77:8898材料：
" }; d5 z, H, P- U7 e$ c‧沙谷米50克
6 d0 A( c8 V- B- A6 T$ F. D, j5.39.217.77:8898‧芒果果肉適量
" |* S3 g+ B; _" V+ g* u‧新鮮芒果少許
) e' w& Q3 Z8 y9 ^3 Q. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水400毫升
1 o, Y) X& u2 b1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧糖100克5.39.217.77:8898* Z0 x' o$ [9 m3 S
做法：
" |! m$ d. V, \# q5 M% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
! \* L/ b6 w, f" X8 ]/ _- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
/ D: C7 m1 Y5 K, `豆腐龍眼
, A b3 P; f) dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
! _* E! |, C ~0 L‧燕菜原料22克（1包）
4 b! ^7 E% n% G5 s" U7 I‧水1公升
; j' H1 |4 i1 {/ Z6 c! y‧淡奶3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k# c O( i/ o% v9 u4 \
‧龍眼罐頭1罐
" K/ ?! m' F4 \9 T9 N- R‧糖適量
* ?4 f" I9 ?- V/ jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
' t3 s" h, E6 ?; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕菜原料和水一起煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f& w) ?' h$ G$ ? k' u: x1 A6 |
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
. G( B) K& E- h5 a3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
' `& [1 p2 a- J- X2 } w1 m6 A公仔箱論壇4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
. H Y, S) Z' K" e7 K6 f# I仙草龜苓膏粒
8 X1 L: l2 S* O4 v, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
$ H K! I1 k3 e8 d‧仙草1包5 R3 }& a5 }! D; P$ z& f
‧龜苓膏數粒（可買現成品）tvb now,tvbnow,bttvb/ @. |6 `% J& U, f5 m
‧班蘭葉數片5.39.217.77:8898 U- |# V* H; {8 O% U, y1 s3 ?& \
‧糖少許
' S; M, M U& H$ ?; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: [( p. t- w3 H; q/ }1.將仙草切成長條狀，備用。
0 E" R2 j, E& M: e3 T# f8 r2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
( ^2 [; b/ m) y4 g' @+ q, }公仔箱論壇3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。公仔箱論壇8 l: m7 R8 }) k* _' `( C. _( C3 f; Z
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。5.39.217.77:88987 B) v- h1 }- ~: R6 ?6 w
青瓜清涼水
, Q3 [2 ?5 c8 y- I& j- A/ ?. Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
5 z7 T ~8 h7 ^‧青瓜3條
( N# f+ Y( Z( m公仔箱論壇‧檸檬數片公仔箱論壇3 r; M. w9 x! b" ?' B
‧蔗糖500克5.39.217.77:8898# w6 ]% h# M3 W9 Q/ J
‧冷水2公升
2 M, A8 ]" j, d* ktvb now,tvbnow,bttvb‧冰塊少許7 }9 A* m3 g. r
做法：9 b1 |: A2 l) G6 M
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。5.39.217.77:8898% \$ l/ S* K6 S8 S6 F0 i) v
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
4 v$ t) e) J6 I& l" Q5.39.217.77:88983.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。* t4 v4 X- @. g& _: j1 g+ P
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
! V$ K+ x" h7 ?- T; B( Y5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。$ E d" r- Y# ^; [% i3 Q4 y1 u
陳香川貝燉雪梨 3 c; S. F9 A" H
材料：
3 q' U) v2 {2 L5.39.217.77:8898‧廣東老陳皮1小片
" H6 ]8 V+ @( ?. z公仔箱論壇‧四川上等川貝20克, L. u7 L+ y) L6 Z. H% }
‧水晶雪梨1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W. h8 m8 R% ~+ ^& q1 W
‧水晶冰糖20克
) X+ X/ V# B h' s7 n/ P. b0 a做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C6 H/ b! |4 i, o* n" \# o8 y! C
1.把雪梨去皮、去心。tvb now,tvbnow,bttvb7 s' z- T* o" o6 ?
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
8 B1 f4 z. q' f- U0 |- Y5.39.217.77:88983.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
- L- t" i. l( k! `" D焦糖布丁（5人份）5 f+ h( C0 i% Z' P/ C% S* U9 x" H7 k
材料：公仔箱論壇, g3 _ @- m) @4 }( [5 i1 E6 k
‧韓國幼砂糖400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?2 `4 l+ I& D$ c6 T$ N
‧牛奶800毫升4 ]$ @. S, M6 E: f) P
‧蛋黃5粒
# N7 ^6 X; r! \/ L‧魚膠粉30克2 Q9 D9 r8 k' J
‧水3湯匙公仔箱論壇; p7 N/ g3 K0 {% s* k
做法：公仔箱論壇" J5 K4 m7 {- o; |8 X
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
* [4 l" R7 P, x8 [8 J6 V# M& K2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j3 T1 f6 ]9 j
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' L3 ]1 z& R
4.入冰箱至凝固。tvb now,tvbnow,bttvb, ^' r$ \' s( {$ ~$ n
5.入小蝶中即可食用。5.39.217.77:8898& B5 E O6 N' W' K9 ~5 \7 T
椰香金瓜露（5人份）* B) t7 ~8 ]2 E5 j( h3 ^( k9 X
材料" u% t! ^; t3 i3 D. G ^0 L
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
9 c% \7 c8 V/ K' k4 B! A! g公仔箱論壇‧泰國特級椰漿350毫升公仔箱論壇; e9 f V$ J E/ k9 I X
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克; V6 `& q9 t# T' \- y
‧沙谷少許‧水適量5.39.217.77:88980 c) h. e3 Q" Y) ` e0 u2 Z
做法：
$ z! }: f x6 Y5 h% ~1 u& d% y0 }1.瓜去皮、去籽，切成小片。
- U+ V+ @/ {3 D' J" ?& {1 s, M5.39.217.77:88982.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。& x, |/ W0 Z2 b! ]3 i9 r
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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