如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
* h1 o V/ t. a( `! b公仔箱論壇芒果西米露
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4 w; J" A" j- Z- s5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D: o% Z' B: f
‧沙谷米50克
7 Q. T+ j: V/ B+ U# L‧芒果果肉適量
1 B# z& t9 B0 F+ f, ~: m" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧新鮮芒果少許
$ w/ w) @- `4 j2 i- B! q' n5.39.217.77:8898‧水400毫升
3 L1 x4 L- x% m‧糖100克 `, Q" R( s& P' O. R! C. w% z) a$ t
做法：
/ b4 T! I/ `' |$ T, s) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \9 u- L @- b
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。7 _, c* R9 _" V1 Q( u
豆腐龍眼
w6 P! I. J% q' Y1 l8 P+ Q# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
" M2 E; X6 I! C `2 R. A‧燕菜原料22克（1包）
( y" G. }7 L- F' x0 v& o' K; vtvb now,tvbnow,bttvb‧水1公升
% ?$ ?3 }4 t+ o公仔箱論壇‧淡奶3湯匙8 j# u" O" w1 ]6 e- g; J
‧龍眼罐頭1罐/ ]' W6 N" ]+ s4 b E
‧糖適量6 R6 K$ b' {7 N( P! t* t7 u
做法：
% z/ |2 O1 |6 V: @) T/ p7 V7 P5.39.217.77:88981.將燕菜原料和水一起煮。
. ` K r/ o! [5 p) u, \/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。5.39.217.77:8898! i3 G/ v3 D. i- f( Q
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。 a7 s- l7 e% I7 v7 U- Y, c* Y
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
1 G4 {* u* G/ F5.39.217.77:8898仙草龜苓膏粒 5.39.217.77:8898" ]8 A1 x. R" f: c+ L
材料：
$ s- ?2 w1 _7 u; |/ B% S公仔箱論壇‧仙草1包
3 p' r9 v, Z% v2 Z0 R+ o/ @5 v‧龜苓膏數粒（可買現成品）
: Z2 s3 y; Q0 i1 i9 L‧班蘭葉數片5.39.217.77:8898" ^, Y1 r9 x" O
‧糖少許
- M3 X1 N% c5 D& y- L做法：公仔箱論壇( K: [/ y5 o2 @7 R" N8 F" D
1.將仙草切成長條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# p7 B6 h* Y2 G2 w" D
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。0 f& X4 G0 T7 a& r x
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r5 I# l5 g' N2 H2 Z; e3 r
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
k" ]3 V) I/ E, D9 j2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜清涼水
$ ]) q7 Q# k9 N+ A% k- ?* P" m0 y a5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s2 X& c$ r- Z4 y6 L+ I
‧青瓜3條
1 K6 T: s' q4 M9 O- F! R‧檸檬數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x- E4 t" R7 n4 ^
‧蔗糖500克
( I/ s3 x) n7 T) [4 G/ rtvb now,tvbnow,bttvb‧冷水2公升
0 {+ X& B: N# X* @/ j, T Ctvb now,tvbnow,bttvb‧冰塊少許% o# G& k/ L8 W5 g; n% L) f7 }
做法：5.39.217.77:8898" a& t* v. f/ n9 P5 l3 |# W& ?' a
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! w) e$ i8 w% I) o: L
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
) p8 Q+ B' w! k" S; z! I% ^' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
; }1 ^* V$ B) ?5.39.217.77:88984.將檸檬切成薄片狀，備用。1 w, C* |6 A' k
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。- z; m2 }- y" k) K
陳香川貝燉雪梨
- r4 Z d7 S9 f9 j9 u/ O( m" Wtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇+ m/ S" h% o7 |. P5 i4 Q
‧廣東老陳皮1小片
4 ` F: `' z' e- k5 V5.39.217.77:8898‧四川上等川貝20克公仔箱論壇2 I8 H3 _2 f( O; f. {
‧水晶雪梨1粒
! U/ n Y- ]" p% b' W( jtvb now,tvbnow,bttvb‧水晶冰糖20克
) _: B; O; b4 J% i7 l公仔箱論壇做法：7 |7 a5 E9 b4 ^ p! y
1.把雪梨去皮、去心。公仔箱論壇2 S& M. Y8 Z+ j
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
4 Z2 h( G! E# g6 n9 L. q1 ]5.39.217.77:88983.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
5 C1 {" }' `2 o4 Q& E- c焦糖布丁（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i( |. E% S, i5 r/ K9 C
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @: s5 e% \, n) e
‧韓國幼砂糖400克
; ~5 ~1 }8 _& J( T‧牛奶800毫升tvb now,tvbnow,bttvb* {2 j% c- B* L) E/ j& ~
‧蛋黃5粒& g) `" A F* O, |0 h) J2 W
‧魚膠粉30克tvb now,tvbnow,bttvb; Z& V. q1 P# d0 A( p) a9 |, F
‧水3湯匙
3 A: Z* y Z( ~7 t# J5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88986 ?. G3 @4 i/ V h! J) `5 `; F* M. G
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
3 K( t( i2 a* V$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。5.39.217.77:88986 Z t: T/ |& Y* ~9 e
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。tvb now,tvbnow,bttvb6 R9 e1 @, Z0 ^( s( O
4.入冰箱至凝固。
) M9 B& x$ g9 h% c- r+ ^; ^5.39.217.77:88985.入小蝶中即可食用。: _+ b' g5 ?/ b
椰香金瓜露（5人份）
( T- k# o5 ^( Ltvb now,tvbnow,bttvb材料
, x5 i4 a) h6 J) K3 q2 Q‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤6 E( w; Y# a4 g9 b
‧泰國特級椰漿350毫升5.39.217.77:88988 W% B t$ C. |
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克tvb now,tvbnow,bttvb3 t# y' s6 o, G' C: W' I
‧沙谷少許‧水適量5.39.217.77:8898- I/ s8 c2 N2 ~
做法：5.39.217.77:88988 K3 W& i( K1 U; ~8 W
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
! h1 N/ E- }# E, p' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" f5 v# \6 F L2 |+ R
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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