如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
- ?0 V4 R! ~1 I7 H% y6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果西米露
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! z, w( U/ V6 [) x [( F x4 a材料：公仔箱論壇% t8 X! M1 O4 i; w' q$ A+ M
‧沙谷米50克
( ~. q$ r8 ^7 e& v! t& I: j‧芒果果肉適量5.39.217.77:8898% E' G* F) G- ?! |0 G
‧新鮮芒果少許
. e( r6 P0 l' B6 P‧水400毫升8 h% p2 P3 \7 P u
‧糖100克
4 |$ P" V! w$ `( @5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇0 _4 r( I6 @) T
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
+ l0 ]0 R' h, d9 _ W5.39.217.77:88982.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
7 E W+ V1 }) p( [' \豆腐龍眼
0 S+ l: p; Q0 D Z材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* W- c c) L8 V" C. v# _
‧燕菜原料22克（1包）+ i0 V, B; D, ?, B4 b: v
‧水1公升tvb now,tvbnow,bttvb# a. E, H, M* l. J& ~1 E' c
‧淡奶3湯匙公仔箱論壇6 q* a: L. { O1 F$ q
‧龍眼罐頭1罐. o6 Y s2 g2 G+ B. ^" H- v4 V) M
‧糖適量
; c$ L! q. s+ S# C9 p7 H, L; w5.39.217.77:8898做法：
2 Y2 d# f/ h! N) ^$ F' N. H! M3 \0 D1.將燕菜原料和水一起煮。
# u& i& b- N# i/ Utvb now,tvbnow,bttvb2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。公仔箱論壇+ Y) l% W4 L1 Y, |# P2 c
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
5 x( |5 P4 n9 Y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。6 j L: `, R* K, K2 v0 E( k
仙草龜苓膏粒
$ y$ G. N( P( x& i8 n- H材料：
8 E3 r8 K! H8 d( R# `) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧仙草1包
$ d# y+ O: S) y9 x; _. m‧龜苓膏數粒（可買現成品）
: L4 n! g4 K$ o, D* H7 d p1 i5.39.217.77:8898‧班蘭葉數片
% U3 U4 |# Q: [$ {2 D7 v5.39.217.77:8898‧糖少許公仔箱論壇/ } j/ q5 `" ~, B. Y( A- s
做法：
* T9 a0 o" v' \- O' X6 u1.將仙草切成長條狀，備用。5.39.217.77:8898! `0 E9 D, q7 d: G
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" m' k' ~; _ N: F) W5 P4 q
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。& S9 c. A3 g! N/ |
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
% z s4 ~/ c+ U6 n% K公仔箱論壇青瓜清涼水
8 L1 L; ~( M4 v r' Q2 W材料：+ d+ C( Y7 w/ O/ h" ]
‧青瓜3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z; J; i; k& o Z( [% |
‧檸檬數片公仔箱論壇. [, x* F) h; l) L( F$ W- b9 Z1 \. a$ n
‧蔗糖500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 u3 I- c/ |3 w! D' i
‧冷水2公升5.39.217.77:8898+ J9 g# N& q0 r
‧冰塊少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C# O2 P$ N# a0 A* O0 B" t3 B
做法：
& V8 H6 a; u5 g+ Y1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。公仔箱論壇) S6 p9 Z! Z+ n9 x4 T* S# K
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
7 a6 H# p7 |9 P$ J7 d3 v- c3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。6 J* k4 B O0 L- M+ F
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
5 _! _- l# _: Q: o( `5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
- \2 V$ F6 b7 b3 p# ?" ptvb now,tvbnow,bttvb陳香川貝燉雪梨
1 d4 M( J( h3 {2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% Y# O- k2 V2 P$ ?/ _tvb now,tvbnow,bttvb‧廣東老陳皮1小片
9 M9 Z8 h8 A' o1 G( b, D8 [公仔箱論壇‧四川上等川貝20克公仔箱論壇& h u6 B) R7 f9 w
‧水晶雪梨1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M! U" a$ p9 L
‧水晶冰糖20克
4 G+ x. Q/ h8 i3 S0 J; U( w做法：
! u8 U' ~& B2 u' }( x8 c# r) @/ e1.把雪梨去皮、去心。
$ b# ?1 R4 X$ otvb now,tvbnow,bttvb2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。; |9 Z+ [3 b, p2 `# t% }
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb) M, J0 E# l# R8 ]0 c k% I
焦糖布丁（5人份）
' Z$ Y, t( S9 E1 [3 n) w材料：公仔箱論壇2 l# d6 r# L# K
‧韓國幼砂糖400克. y8 a5 a, v9 D% I! B9 ~
‧牛奶800毫升tvb now,tvbnow,bttvb/ @8 [' `% r! u1 t. _
‧蛋黃5粒公仔箱論壇9 n: d o) n. _( a
‧魚膠粉30克1 ~- X9 O7 M5 g1 ]3 R+ D! n
‧水3湯匙# G" J2 O. N, j& l8 x) z
做法：
W$ ]$ c3 x' h# S3 `& mtvb now,tvbnow,bttvb1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j; U9 A. N6 d0 G0 D: B( S
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
5 @. C) A" q9 B) K6 V3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。5.39.217.77:8898% T8 Q9 P" D$ o6 M2 y" h
4.入冰箱至凝固。) `$ F1 T' p) @5 k; A5 t0 M, L
5.入小蝶中即可食用。
8 V. Y) }$ G0 Y! ~5.39.217.77:8898椰香金瓜露（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N& z* H! h/ S, D
材料
0 l' B- D2 k2 |/ D( b, U5.39.217.77:8898‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
9 V F9 l$ g8 Y. D! i7 I6 G8 a5.39.217.77:8898‧泰國特級椰漿350毫升
- K" G$ U% |$ ~4 G7 z a; L公仔箱論壇‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克+ d+ P1 c3 X- x! z. b9 ]# J4 @
‧沙谷少許‧水適量tvb now,tvbnow,bttvb5 f8 s F2 O1 D
做法：% G* X! r) C Q- G" i
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
' y! i: ?6 p4 K# }3 s7 V: N8 v- }1 j9 |公仔箱論壇2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
. N% c/ m& n5 c, o, |& Y公仔箱論壇3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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