大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國曾有報導指出，英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。5.39.217.77:8898% P* }+ i9 o9 U K' ^
1.藥物副作用! c) s. @9 C) b8 [% d
/ u: V8 W& y3 q) z) K! t6 t% ^高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮，影響大腦供氧致眩暈。
4 X, `$ L. ]/ K+ x; t4 q公仔箱論壇2.偏頭痛: F* R: u+ J1 ]/ Z3 ~
英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管變窄，血流量減少。
1 x7 n2 ~1 \" H$ k+ A- g0 M# o6 E公仔箱論壇3.游泳易耳入水
J, f7 y* H/ J2 t游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
* Z) B" v8 ~9 H/ T4.全身掃瞄/ U# ~, [& x5 }- j" n0 R
核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制，核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡，進而導致眩暈。
0 ]# P- W" }" F4 `" k( z6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.缺鐵疲勞公仔箱論壇3 _! h$ U/ N) @; M. b* e$ }* n
乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。
- |7 ?3 F1 d0 d+ y8 _0 I6.脫水tvb now,tvbnow,bttvb3 |; N% @, f) w0 _
大腦大部份由水組成，人體一旦脫水，大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示，脫水時血液黏稠度增加，體溫升高，心跳加快。因此，發生暈眩時，不妨喝一大杯水試試。
U% v7 b9 F1 Ytvb now,tvbnow,bttvb7.心臟與血液問題
( O2 b& Y1 u9 [+ ?公仔箱論壇很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。
# N; r5 M4 a. K: g* V' z公仔箱論壇游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變干之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。
" d u% o& F: w8.過敏
3 N) _" }( H' V" N7 ~: vtvb now,tvbnow,bttvb花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。4 D! w M! d8 L7 F2 q3 a4 J, C
激活大腦能力9方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y2 A& ?: l h- H
大腦潛力無限，創造力人人皆有，關鍵在於能否“挖”出來。公仔箱論壇' r4 [$ q. o! K
1.用藍色裝飾環境：色彩心理學研究發現，看到兩次藍色物體，人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。公仔箱論壇# z+ F) a9 \) ], Z' p
2.少說晦澀的詞語：如果總把一些專業用語掛在嘴邊，人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”，在平凡中創造奇跡。7 R* v8 r+ `# o: N. d, m
3.想像身處遠方：美國印第安納大學研究發現，想像自己在一個遙遠的地方，人的能力似乎更容易發揮出來。
- [2 h/ j5 p9 W: F$ C* w- }3 I$ a5.39.217.77:88984.換個工作環境：“環境影響心態”，老在一個固定的地方待著，思維也容易受限制。換個地方，哪怕換把椅子，也會大有不同。
) e! X, m9 v, S9 P1 mtvb now,tvbnow,bttvb5.走到外面看看：開放的世界給人開放的思想，感覺大腦枯竭時，不妨站起來到外面走走，讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現，在繁華的城市中，人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。5.39.217.77:8898+ p9 ^" d5 G4 _% F D' d2 X
6.把自己想像成孩子：當一個人想像回到童年時，大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心，心理就不會衰老。
% o% m; C3 _' w% l9 V5.39.217.77:88987.適當喝點酒：美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現，社交活動中少量喝點酒，思維能力更強，更容易“靈感突現”。tvb now,tvbnow,bttvb: n$ p$ ?- [) K6 D
8.做白日夢：加拿大大學的一項研究指出，愛做白日夢的人，各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間，讓思維天馬行空。0 I2 b3 D: b4 D6 b O) E
9.放聲大笑：有人發現，當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後，能夠比平時多解決20%的問題。笑容，可以拯救疲勞、緊張的神經。 |
發表於 2013-10-28 06:41 PM
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