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[甜品] 核桃香蕉小麥胚芽鬆塊

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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb- y- Z/ S* a/ _/ _/ C& i' ~
(約12塊份量)tvb now,tvbnow,bttvb! Y$ w& j9 Z2 H6 X
去衣核桃 適量5.39.217.77:8898% L1 p; X! W6 L& s
葵花籽油 4 湯匙3 a* P) g2 E4 v- w% y
黃砂糖 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \6 p* }; z" Z0 g8 ~' S
蛋液 2 湯匙
0 Y% H9 b- M3 I5 p- J5 atvb now,tvbnow,bttvb熟香蕉(大) 1 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W& e& p6 W- S
梳打粉 1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 R  h; n" j( _3 `
低筋麪粉 1 量杯
. `. \/ Q/ u! y1 e# u! K小麥胚芽粉 5 湯匙5.39.217.77:88982 q, @1 Z4 A; P, N
鹽 1/8 茶匙
調味料:
, ]5 ~( W6 w  g0 V6 [. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂粉 隨意
製法:
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/ Y9 r* O9 L# J$ m1.核桃放在已鋪烘焙紙的焗盤上,以150度焗8分鐘;取出待涼後放膠袋內敲碎,備用。
" s2 u; g7 K; ^" s# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用打蛋器攪拌葵花籽油和已過篩的黃砂糖至滑身。
5 F# [% k7 O" m8 }( x* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.分兩次加入蛋液,拌勻。6 }' _' C; V+ e5 U# e! d4 U1 L
4.香蕉去皮並壓爛成茸,下1/8茶匙梳打粉,拌勻後靜置5分鐘,再加入蛋糊中。tvb now,tvbnow,bttvb) @% T- ?2 T% F  i- E$ y) Z
5.混合低筋麪粉、小麥胚芽粉、餘下1/8茶匙梳打粉和鹽,分數次篩進香蕉糊中,用橡皮刮刀切拌均勻。最後加入核桃粒。/ w+ [0 J4 M& v: \" C- W$ n1 O2 @
6.用水略沾濕兩隻湯匙,在已鋪烘焙紙的焗盤或不沾蓆上攤放粉糰,整形成不規則狀塊,每件如雞蛋般大小,並在餅面撒上少許肉桂粉。公仔箱論壇6 M# U/ M! ~3 K6 Q/ H1 ^7 M2 l
7.預熱焗爐10分鐘。先以170度焗15分鐘,後轉150度焗10分鐘,關爐後待5分鐘才取出,置晾架上冷卻至常溫,即可享用。公仔箱論壇. z3 {% H' O2 H

1 F3 K& }8 s+ f 小貼士 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V1 J0 u2 v! E4 J, B3 {
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1.每個焗爐都有溫差。我家的小烤箱火力較強,請視乎情況而調節烘焙溫度和時間。
% C4 {# ]: V1 B/ Z6 [2.首選葵花籽油,因其具果仁香氣;其他如葡萄籽油、芥花籽油甚至菜油等亦可採用。
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1 z. g1 J: y7 k7 i# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橫切面一
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