季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。5.39.217.77:88980 `2 I1 @5 Z/ a7 G3 {& e
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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中醫觀點 看季節過敏
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; { L+ r. ~; Q& X" G ]8 ^* ^0 g UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ D9 Q% D5 c T9 k: Z
( {" v* s) C2 G3 v! Q4 [( i; t5.39.217.77:8898由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。5.39.217.77:8898% @$ t5 ^' f0 U, C% D
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改善體質 關鍵肺脾腎% |# m1 Q$ F5 Q4 X/ M
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B# K$ X0 W7 B/ P
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因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。6 r0 p' B- @* v" t1 L( R
( S2 E4 G2 N1 g6 R/ V食療保健 增強免疫力# m6 S, C; K: p) R
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏1 O( [. B& m+ |8 a8 f3 Z
7 h8 G4 r( e! p# n( \8 s8 }材料：
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. E: ]% v! l% ?! U6 N1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l* X$ I \% k7 R7 @# t
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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" { r, I) x' H$ K: \% |3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：
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' V2 V' k, n; ]' O2 G; e: o+ p# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。公仔箱論壇1 o( s- y) ? u# E2 ?9 H
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。5.39.217.77:8898- y. x( W& Z% q( @/ J' u
$ H1 m: o* n2 Z: e" P5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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0 P6 F7 N+ ?1 |0 S, ?5.39.217.77:8898功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏5.39.217.77:8898( n' v9 r6 Y9 A8 c
/ k- d0 O' n; v# A公仔箱論壇1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。tvb now,tvbnow,bttvb% R5 l% h2 l5 S0 _+ K! v
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。8 _, l& Y+ y$ x$ r+ A3 B
6 t. d6 ]1 E6 g【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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4 I5 p) x1 B! ?$ h x) o5.39.217.77:8898天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
# z8 @" U8 D; V& g/ [: x0 Z透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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