季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。公仔箱論壇5 F1 T+ W% }2 r8 z' B0 J5 |* @9 d, b
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7 u U y5 Z8 e, F+ v3 E中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。
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! Z3 ?$ j7 |" P$ |4 s中醫觀點 看季節過敏tvb now,tvbnow,bttvb1 ]+ o' X9 V, F7 I3 ~; s' F8 h
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患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。& a3 s" r Q' l& H* Y. ]" r
& l7 {# M% I4 o7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
6 _) e; w/ s5 h2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q* Q4 w0 j- W) J6 n( `6 R
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改善體質 關鍵肺脾腎1 }1 J" @' @! ^$ z& E! T! |
& S6 T. M8 E' K. U3 X4 B中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。
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: n/ o5 N+ A4 m, ~2 y: z9 e因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。! D) ?9 l$ {# l( `$ M% G$ [& [: n
! M) H4 _3 f/ ?( K+ Ktvb now,tvbnow,bttvb食療保健 增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb( \; Y# v: T+ M" N: q* T
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏tvb now,tvbnow,bttvb8 ~, B0 ?# f: A2 K' A! _
" ~/ H1 Q! O* H S材料：公仔箱論壇. s; J& `! N+ V
( }1 Y- G0 I1 t$ Z& M1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 , H& |9 C( S) ~" k7 v* F* R: z" @
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2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! a7 y5 N* \# L& ]# | W+ p
+ w! P% b7 g7 a! S) F Z$ Q2 K7 M1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。1 ?7 A$ v- U( X! f
p4 n ~& t( b0 n) S% n, f" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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* G, e) Y6 I$ m9 htvb now,tvbnow,bttvb功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。6 Z+ W- p! W9 B- B6 X
6 [+ ~2 C7 b/ t7 C' _' n( f2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T5 q4 _# k' y$ W$ T8 T
【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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, v% t$ p1 n% J# n9 d& k【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇8 |' K8 s9 f3 B, _
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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