緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 5.39.217.77:8898- t8 ? j# K/ A; u/ C4 e% v
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.77:8898$ l- p2 h3 D! u' ^ i X1 h# r
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
2 \* @; ]8 y, T5.39.217.77:8898當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
- `. Q3 a( a; x/ V( S# C* i通,因此手掌會變成白色。. R/ n0 n: h1 l$ Y, ]& z, u: I
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
* t! {( C( R: ?1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
! C. q. m2 L/ P$ y+ W或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |