緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? tvb now,tvbnow,bttvb7 e! l9 @0 b0 \& o/ O
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
( k7 {& V8 p, p: d* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
+ l8 D6 x9 e' S. X- a# ytvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb2 C3 v1 G0 R! @. `' a. f8 }$ j
通,因此手掌會變成白色。
( y9 ^: z: F+ m( {4 p" ]變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, tvb now,tvbnow,bttvb% K6 D [& I) E* g2 `: f6 ~
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
, U3 H S9 \) i _( ?5 B或自律神經異常的情形。 ' C* E8 H z1 m" L, l7 |9 B, _2 z
3 ^) q7 g" m$ G公仔箱論壇資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |