緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? tvb now,tvbnow,bttvb0 j. ]. q4 O( C- P5 N: s
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
/ r; {1 a3 }( r% H利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇6 E$ K1 x6 j& M6 K, d4 r; |
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
. ^- c( M/ C& T. D6 \0 B7 d1 F通,因此手掌會變成白色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% k# x9 \9 z- q' ~ u5 K
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 5.39.217.77:8898+ C/ P% y4 y! X7 W- K' a2 v
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
( a$ r% t. I+ L' u( I, C. s) N或自律神經異常的情形。 * r1 R6 W, }5 W" m( ]# C% h1 `
4 q: ?1 q( h4 n$ i2 J0 \公仔箱論壇資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |