緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 公仔箱論壇7 r. H2 a' w1 V" m8 H+ l
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇8 e$ R q% ^) t
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! % f# P% f$ f+ d$ S# s$ R
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
5 t X1 ^* I; @& h3 S' \0 G" [$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。5.39.217.77:88984 C" R2 l/ h: v
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `5 x2 B8 l3 c* _: |
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化公仔箱論壇9 p4 F3 `% G' l; Z8 S
或自律神經異常的情形。 5.39.217.77:88981 y! n" ^# M' M/ ?2 w% @; \+ A# r6 z0 r. [
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |