緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
, G2 | J+ X. q7 K9 D }利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇% p' l9 n5 y- L% N/ C0 ~. Y
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
( q: j/ \9 C+ g* u- U3 l' c/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。5.39.217.77:8898% C& a; F% N. w. r s/ @- Y' M
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
3 E( N3 V8 K* |4 A3 T& k4 Z' N但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
7 }1 O5 O; U! V4 T! j或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |