緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
7 R& N. `" B( m2 }' z3 O/ O利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
- K' p" [+ p, D& K* K+ j% r當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
. k5 h. W2 `$ G; @9 Q' ]通,因此手掌會變成白色。
8 y8 \3 h$ T- D d3 q變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y$ _" k+ S( h
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ Y: O' j6 x6 H2 [2 P
或自律神經異常的情形。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 H% ?1 L5 J0 ^& X% w
# N# W2 B8 o* }3 m+ s+ M5.39.217.77:8898資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |