【材 料】
7 }1 d2 }7 `, F5 | M: k. Xtvb now,tvbnow,bttvb羊排骨 600公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~9 M: @6 Y3 O# v
當歸 10公克
, W: R9 n' X5 h1 b5.39.217.77:8898川芎 10公克
. s0 t4 J9 P2 {! C, h9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃耆 15公克
+ t- H. v8 c" X* j8 D. r. s* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地 1片
0 c% z) ]9 K9 g! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮 10公克 公仔箱論壇, J& k9 c7 t0 S; e* M4 c2 ^; }
桂皮 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ D4 C5 |% F7 u8 u9 a0 X
肉桂 5公克 公仔箱論壇0 T c' n7 U/ Y9 E5 U6 ?
枸杞 10公克
8 p9 n8 o4 _; W( P7 _麻油 3大匙
& D; i1 [( z+ V, W7 D. O- s$ W公仔箱論壇薑片 10公克
, c \/ J1 e) b! N+ |tvb now,tvbnow,bttvb米酒 500cc
! j) U! V/ O6 ^& J【調味料】
! |+ _9 C, H& X2 v5.39.217.77:8898鹽 少許
F% V+ B% v6 K/ ]) [6 m z5.39.217.77:8898【做 法】
" [' Y' c q6 ~7 ], x5 j公仔箱論壇1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。
" `- N8 \) Z1 t2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
: G( @8 U3 o8 ?. D1 B7 E7 r5 }公仔箱論壇3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 ; f }% F+ O+ j# z/ C! e; g
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |