2 V9 B7 a( z' R7 Z4 [材料5.39.217.77:88987 O2 t% m; G3 H4 S8 B) @, e0 t
(兩人分量)
9 \6 ~/ m6 _' k9 I- b& c1 x5 }公仔箱論壇
- d8 x8 g8 x* _, j) v! K急凍雞翼100克5.39.217.77:8898; p6 p3 K9 [) A0 M
2 Z7 z: F; ]) T( S' i甜梅菜200克tvb now,tvbnow,bttvb0 k6 b: J3 u4 _+ U3 F& ?# g; _
5.39.217.77:8898! i7 C. x1 q5 A( f" j \* m. }
薑6片tvb now,tvbnow,bttvb% b0 R. @- E/ X5 F e6 |9 N
6 C7 P4 M- ?: x: D2 r: l
冰糖碎2湯匙
5 k# D5 t: \" S; L
. u/ ?; l8 u1 y3 J8 d3 Utvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
- N! c% M7 u' G& k2 j/ p, x& ?tvb now,tvbnow,bttvb
: I8 I. }7 v7 A0 y r, G+ o( v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; ^2 D( ]/ {0 R1 G- W
製法
9 d" i% _% L; G& k: a3 w5.39.217.77:88981.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
D5 J, q0 {4 q! U; L: \, ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( o- |2 U$ Z. |0 O$ g
2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。5.39.217.77:8898- L. H3 H! \5 b; \2 D; d
4 V2 t0 o2 [; K& U/ v! z$ l3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
( a2 ?/ Z( Y G( a2 X3 T5.39.217.77:88980 i5 ?' k0 V) Z; c- J
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
`) f. [: ]1 ^! j. G5.39.217.77:8898
- Z+ E% L4 N! B& S5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
B3 f, t5 s5 t( ytvb now,tvbnow,bttvb
! K0 T4 j. y; F2 z9 F
# u' l+ B. Z) C1 l, i) s+ e; G" X調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o: Z# X- }* m# x% }3 M6 ^
醃料鹽、糖各3/4茶匙; h7 `$ S& \/ p
公仔箱論壇$ E: O( C4 f1 \4 f
生抽1茶匙3 U6 a _6 e: h/ ]& f
2 S; Q1 e# [# g' M) Y5.39.217.77:8898粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* @2 ~9 ?+ f# G) ^
( N" Q1 i2 U7 u* P
胡椒粉少許
6 C7 v: v# } f
7 @% n( X x3 M4 ?2 }5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1茶匙
4 f1 |/ J0 J0 {# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. q6 j7 W! Y9 \: C4 B, C, p Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z" |+ x' h) P* H4 G
( ?: u- q7 w. [: z公仔箱論壇調味料公仔箱論壇& C! B, L6 y7 A
0 p& h. Z8 U0 Z1 E4 ?. a( K" B公仔箱論壇生抽、老抽各1茶匙5.39.217.77:8898 y! ~& y: [* z# o/ a4 k
tvb now,tvbnow,bttvb4 j4 Z" l `' _: e _: ]
胡椒粉、麻油各少許公仔箱論壇( Z7 s& e2 F! A% k* s: l
6 i. \0 s L: L+ m5 V; `2 H: d: x8 R5.39.217.77:8898水3/4杯5.39.217.77:8898( k+ l0 [' S" x8 R$ W( M1 A
k, l$ @/ Z- r' @# o# X
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
