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材料公仔箱論壇& A5 T2 t! p! X; F' `- v5 g
(兩人分量)
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急凍雞翼100克
1 P, N9 H4 T0 R& }) A5 o+ C |- K, M. y: d4 I8 v' ~: ?
甜梅菜200克
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薑6片
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冰糖碎2湯匙8 [3 k j h' q1 n: q5 X" ^
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糖1茶匙
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製法公仔箱論壇7 i7 c8 ^4 f7 y% i8 b: Q2 d3 L' z
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
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2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
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3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
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7 K* ?4 }' F% l, g: O& q* b公仔箱論壇4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
# K: ~# Z& W7 t, B: R9 f& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v& a! |* W& X3 x5 M# dtvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
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7 P8 D2 F$ p& y& r% E& itvb now,tvbnow,bttvb調味5.39.217.77:8898; W/ ~: V' w: q( p
醃料鹽、糖各3/4茶匙5.39.217.77:8898# E1 i. B' [* Z0 z6 s# {5 k% B
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生抽1茶匙公仔箱論壇" ]) e( J0 ~7 l3 ]% I* C
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粟粉1茶匙; Q" n8 y3 l: j+ a# `
, r4 C. j8 G) \ z6 s公仔箱論壇胡椒粉少許
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4 V$ H' M; W, n9 C. I+ L紹酒1茶匙
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, ?5 E" X" Y, P/ t6 O7 z4 M3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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生抽、老抽各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb f. G) z% ]1 i3 [
5.39.217.77:8898, \# \& r$ o# G4 s# o; w
胡椒粉、麻油各少許公仔箱論壇: a" }* K5 s& _
G% q, [" G4 r5.39.217.77:8898水3/4杯
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發表於 2008-2-20 11:15 PM
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