.jpg)
1 c+ n0 W% q, {5.39.217.77:8898材料
6 O4 \2 ^9 ]! A5.39.217.77:8898菠菜葉若干鯇魚肉半碗(可隨意)
@3 x& Q& I6 S
8 F8 ~) q& M) y9 q, `5.39.217.77:8898雞蛋2隻4 _9 \# L9 O( i6 m3 C9 K
: U& H. w, \ U* d* y, J# ntvb now,tvbnow,bttvb
) z# N# e. J6 C4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
8 c( l9 V/ t! a9 e+ w ^8 btvb now,tvbnow,bttvb1.先將鯇魚腩用薑片，隔水蒸熟，然後起肉，用攪拌機攪成茸。小孩若不喜歡吃魚，不妨在這個步驟加些清水，令魚茸更滑，喜好再強烈的小孩也吃不出是魚肉來。0 @& G! X/ S% b2 a1 s
+ m% W; P$ V* Rtvb now,tvbnow,bttvb2.菠菜葉先灼熟，然後放入冷水浸泡一會，可消除澀味。另外，盡量將菠菜壓成茸狀，讓小孩吃不出纖維來，自然會將有豐富鐵質的菠菜吃進肚內！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m" a7 [" }/ f' ?1 E: r* G
5.39.217.77:8898( z) V2 c+ b3 w" H+ b) p `
3.最後，雞蛋打勻，混入菠菜、魚茸，加入兩隻蛋殼的水分拌勻。4.想蒸蛋口感幼滑，先可用一隻反轉的碟把蒸蛋的碗蓋著，再蓋煲蓋。蒸上十五分鐘即可。
5 `+ w* O5 g1 K& a* Z0 P. [, }2 f4 }
. m& | W' I" _5 }' l8 v+ u9 K% v+ R公仔箱論壇
& T A8 f6 j4 \" E- x公仔箱論壇貼士：偏吃的小孩就算不吃菜和魚肉，面對這個花心思的蒸蛋，一定乖乖全部吃進肚子內！此蒸蛋適合15至24個月小孩食用。# S1 D. u) ~8 ~: K% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B% C, ]( p9 h' L% t' O
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:04 PM
| 
.jpg)
