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- b! B1 b5 A, T- l0 ?- M: H/ d公仔箱論壇材料
- m& D. W- x8 n, g5.39.217.77:8898小粒意大利麵 半包(2人份)
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, x- F* s$ k/ y$ _2 O6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 2杯+ o6 E* g& M1 U B
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雞胸 1件
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8 `* h3 Y) _( q2 a3 ]9 G$ d8 J# f紅蘿蔔 1個(切粒)5.39.217.77:8898' o+ Z) J% p0 N* b+ R( I4 @- Q. f
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洋蔥 半個(切粒)
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西芹 2條(切粒)5.39.217.77:88982 y/ O, [: T# F3 Z A
0 k7 A! b$ c+ a+ ]鹽 適量
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) D' U" ^$ _$ J7 Y6 h2 [ z( A公仔箱論壇橄欖油 適量
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製法公仔箱論壇% X$ G2 v1 o" k" k
1. 雞胸放置中型煎鍋上煎至全熟,之後可用手撕成細件。公仔箱論壇+ b6 m1 U9 O- y5 j' _4 q( @
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2. 於大鍋開水中加入鹽及橄欖油,煮滾後加入小粒意大利麵。
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6 M' j$ ?, Y2 p; x, W. o" m5.39.217.77:88983. 中型煎鍋加入橄欖油及洋葱,略炒3分鐘。
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4. 同時放入紅蘿蔔及西芹再炒3分鐘。
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5. 放入清雞湯並煮滾。
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9 _) v/ Z2 A2 ~$ A, z( K6. 置已準備好之雞肉及小粒意大利麵上即成。
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