花枝 1兩 公仔箱論壇8 {% f, {" c& y+ [/ ^. k4 e8 x
蝦仁 1兩
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5 w6 o/ z2 u, |6 n+ y5.39.217.77:8898洋蔥 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M# }, a) u" ]) D/ T" A8 W+ v
青椒 1/2兩
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白飯 6兩 5.39.217.77:8898" [% k" {+ ?4 I$ @
青蔥 1根
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' `% u3 T% ~2 A4 }5 M, e7 Z4 v) W公仔箱論壇A.太白粉 2小匙 5.39.217.77:88983 [4 z3 Y' }$ o+ i# P7 @
水 3小匙
# f: }, i# i% ~$ S$ t: A( u公仔箱論壇B. 咖哩粉
: B6 x% t+ T: r/ d" B奶油 1小匙 公仔箱論壇7 M, |- c. p+ Y* K( }- x
棷汁 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z" V6 d' L8 w$ E3 t3 V
冰糖 1/4小匙
2 \- N) H% S3 k1 \7 G# Z/ J. A) ^鮮雞晶 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @2 w$ G3 H* l4 x6 R' c/ E4 x, }
水 150cc 5.39.217.77:88988 V1 a L0 @, z X: [2 n7 `
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; |7 l0 x& a+ M& J3 X8 v
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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