花枝 1兩 2 w% v4 z6 `8 J6 |9 G- s) h, X
蝦仁 1兩 5.39.217.77:8898 Q& J4 {- ^( I
圓鱈魚 1兩
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8 x2 }; z7 i( k4 R/ |9 R公仔箱論壇青椒 1/2兩
. E) ^+ B7 I% O0 N) Z/ _9 d' Rtvb now,tvbnow,bttvb紅甜 1/2兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P: m' P' D- h( i; j
白飯 6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( ~5 t C% i' O2 w4 n1 |
青蔥 1根 8 ~/ d6 p; o8 E: z* F9 ~
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A.太白粉 2小匙 5.39.217.77:8898# o8 Q' n! p6 B0 S+ j( j
水 3小匙 % O* W9 M H0 P1 w6 }
B. 咖哩粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^; m$ ]* n% z' c/ S
奶油 1小匙
. s) R& b6 i5 r& n( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棷汁 1小匙 9 l/ g/ M$ {7 B. X
冰糖 1/4小匙 公仔箱論壇$ z+ u- l4 E' s6 O8 q. h
鮮雞晶 1/4小匙
- o( E2 f& Z# ftvb now,tvbnow,bttvb水 150cc
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( |. [- ?7 R. j! V) ?. B! |3 R5.39.217.77:88981. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
* f2 F8 P1 t6 m+ x* G5.39.217.77:88982. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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