卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。* u V! A% [9 d/ m6 T* y
* O4 q1 p" {. H4 H! @tvb now,tvbnow,bttvb
1 h: a/ z: m* @1 ?9 ^! N" \9 k中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與「腎」有關，卵巢早衰患者多半「腎陰不足」，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在「補腎填精」。公仔箱論壇& J9 c; G6 O5 {8 ^% L# ]& [/ c
$ ?3 d4 |! k3 X5 g) ^5.39.217.77:8898腎陰不足 卵巢易衰老
6 [# {2 z! { L& W1 t3 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n# y, @+ f4 o* x" F. B5 Z1 `' c
臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。
/ `: c7 n& R4 D7 z d) y5 c }公仔箱論壇, m9 v: K- J7 O9 G |4 A
醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {% l# j! h6 y
+ ~/ w: l4 I) G# M `
5.39.217.77:88988 s/ U9 L+ T" } Z
腎氣虛 卵巢早衰對症治療: c6 U% o4 R% l7 p' ~
公仔箱論壇$ c. A0 j0 L f
中醫師陳玫妃強調，卵巢早衰者除停經外，只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性，若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質疏鬆，都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別對於期望生育的患者，仍應積極治療。5.39.217.77:88988 B0 H, \* _- C- ^
公仔箱論壇3 f# J$ q7 C4 z7 Y
卵巢早衰 常見3種體質：
. Y' |( o- K* d/ z2 O* E
' a3 p% A8 ^( `( B2 S1.陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎，寧心安神。
6 Y9 e' P& y+ {4 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 i; N1 P ]- n4 O& I
2.腎陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。
, w' J8 m( r0 u% |' D- W5 _
7 ^$ u7 a: V" P T" X! ?公仔箱論壇3.肝氣鬱結型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱，滋陰養血。公仔箱論壇' A9 E0 x$ |2 @+ Q8 E
4 X% l1 G6 x: ~; S* W' xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! F7 l5 N5 a6 ]' ]
中醫師陳玫妃認為，除了接受治療，平日應保持規律的作息、愉快的心情，並適量運動來增強體力，舒緩壓力，飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物，多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。公仔箱論壇& f! g% f8 a7 z3 x
5.39.217.77:8898" ]. x1 v+ O j6 e' u6 L7 x; U. j0 g
5種藥膳 保護卵巢機能公仔箱論壇% V" Y- _5 t6 f0 v
" Y7 R9 Y, x5 e* U( d+ | ^tvb now,tvbnow,bttvb1.首烏菟絲子湯：首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可起到補腎養陰之功效。4 i7 `: A8 \+ g3 f6 G
tvb now,tvbnow,bttvb6 [) {) ]) e3 z# O( T8 B! @
2.山藥甲魚湯：山藥、桂圓、 覆盆子各50克，甲魚1隻，料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。5.39.217.77:88989 ~3 e3 [3 B8 r: J! h+ Z
. }1 i) Z' \& q' T$ m1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.十全大補湯：羊肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
( r& y) Q/ a3 b3 q2 N, \
+ D( o q( y8 F0 ]5 k4.靈芝貞子豬蹄湯：靈芝15克，女貞子15克豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。1 m7 ^4 H3 Q9 ~ F" y2 |4 n
6 w& I7 B& @5 c# k: l+ r' Stvb now,tvbnow,bttvb5.加味銀耳羹：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 |
發表於 2013-10-13 08:12 AM
| 