天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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5 Y7 b9 m: X( K% z6 T; J8 M! p0 p; c不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。! g# s' Z' Q7 X& o; W3 Y1 [
中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
T, m' N; w, D, h, R$ |【辛夷通鼻茶】5.39.217.77:88988 A# c! r$ w. [6 G9 Y3 j
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
0 d2 z4 K7 k& e( E5 U- G0 J0 C5.39.217.77:8898作法：
( }% J) K8 T/ {) _! k8 }/ t5 c1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
3 f+ \* c0 P3 `9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
: c. n; h- A. C; y9 J; atvb now,tvbnow,bttvb功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
0 f/ h# ~5 q, a# @. \辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。
2 v! }' M' Q- {1 f蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。
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過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
; N: i% t: G& D) j& q* P% q* wtvb now,tvbnow,bttvb● 1.不吃冷飲及冰品。公仔箱論壇" c1 T1 B& c1 T1 D
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● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。5.39.217.77:8898% e) v1 T$ x. Z3 _" `" H
+ ]7 C9 Q( @# c$ {' k' i● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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: }. m, _; Y( P公仔箱論壇● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。
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6 P, _/ \8 a4 N* h5.39.217.77:8898● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。5.39.217.77:88989 y6 ]# H2 Q' d) F5 Q- s
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1 k, Q) D- p4 z- {" z4 K0 m* w d公仔箱論壇● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。2 ^5 N' B. M7 R" h
: `. A) _3 I W, J% [( o- I● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。tvb now,tvbnow,bttvb1 E; a5 F3 W0 }/ K$ p M5 {, u6 J
6 p/ h) f& F7 b+ q5 R& B: Y● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。6 B7 j! m) r B
+ s8 a, R4 N6 P1 }/ x! r' m t6 J& r) Vtvb now,tvbnow,bttvb● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。公仔箱論壇+ r& F6 {' ^) {. q) s" T( U. c4 O& L
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: |. v9 ~4 \+ j6 @* J/ O( j3 `公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：5.39.217.77:88988 [" Y5 G" I- Y1 D
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb, {% W' ~4 z: m* K! |
# C3 a9 Y) _- g# U現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
2 k) K& i% I) z1 U9 H炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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