天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。. x' G; {( _, H
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不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
% s- c$ t: Z E* I0 k# u* V公仔箱論壇中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。
' c, D& L0 F1 I4 W/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【辛夷通鼻茶】tvb now,tvbnow,bttvb8 B0 f8 f! q" T: y5 A) [" k
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。5.39.217.77:8898; Q) R" a! M7 a2 _7 S
作法：tvb now,tvbnow,bttvb8 W( q: c& S0 \1 M# U2 _
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
- c/ \; e+ L. s# l7 l2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) r4 g8 V/ t5 g' y7 Q
功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
' x2 k) m, {. v( g/ q; M+ ^3 `% N5.39.217.77:8898辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。5.39.217.77:8898; T" T# Y! S$ q* v- B# X
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb) @3 j% h5 [1 b( Z2 m6 k
3 E" i U) y+ N" {tvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
; j! W# f R' atvb now,tvbnow,bttvb● 1.不吃冷飲及冰品。0 }* L' j/ [; @2 D
h- G ?0 g1 m) ]4 _- x" m5 ktvb now,tvbnow,bttvb● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。
5 Z6 S+ k m6 T9 n" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 S' F5 F* p4 f8 M/ z! H
● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。
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5 P! A# v1 K' `● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。
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8 G$ A, x2 L5 R+ Z7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& q/ y5 T+ \" D
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。% k$ C \: p1 v6 e- ]9 i0 E
3 z; ~: d. M9 I; q3 Vtvb now,tvbnow,bttvb● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。公仔箱論壇3 n/ M2 s0 H7 |( Q) V
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。/ D5 ]$ G$ W' M1 x7 E
% Q. S0 Q) d: \2 `0 E' Y● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。
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8 k# l7 p( f+ X5.39.217.77:8898【中醫師小叮嚀】：
# l" ?3 \# x# D* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。
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7 S& _5 w1 K* U4 P2 e公仔箱論壇現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
2 r1 V) D/ Q( P1 ^+ b7 g2 w7 D炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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