奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u. W5 I1 j8 {2 R5 a
tvb now,tvbnow,bttvb9 }0 V! q/ e5 |
/ P4 r; L) X1 k) M9 `, P9 w$ Z5.39.217.77:8898老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。tvb now,tvbnow,bttvb' B8 e' }) R' _; p) ]. H `
$ p/ ] A7 @ |( V中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。
& o$ ?! b' `/ z3 u
: L# y2 u; C3 y2 m* e3 x7 e( X調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。
3 T2 _; n5 K0 D7 l2 H$ q5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 ]$ I2 b& U) d/ `
% P5 a3 w7 t0 W8 `公仔箱論壇中藥祛斑茶飲DIYTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g8 o% o- z" O% |2 w* d7 T6 l
5.39.217.77:88983 l; X7 Z+ O s* Q5 D( t
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
) s3 S! E. H( d! U8 g5 ?$ A# W2 Z5.39.217.77:8898
, g# x/ U, F: v* F9 s2 @, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
6 e Z9 V. S: L @% V v公仔箱論壇, ] L( M+ d( l/ S7 M1 o. r
作法：公仔箱論壇2 H) z2 n. I2 b! j5 j$ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 X( X: Z( O# O+ e
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。. ?. o# O7 l6 g/ a7 \; S4 ~! x
0 ^+ K2 h3 x" \4 J' C- y5.39.217.77:88982.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。9 \6 M/ p' W) V0 ~( Q
2 \; Q8 z. m- ?+ h9 A7 }; H7 ]4 i
功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
0 A* y J2 r' s( Y! c ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^6 q: x9 G1 x6 Z, e
適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
" f- t! `, f- d公仔箱論壇
! |7 o0 I3 r" |5 k) d# d1 q【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k; _& i. g! `, \, L
0 J# i" l% i4 O" q' C5 h- _. K5 S材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。% k, Y* J4 C! k1 f
& S! @7 y" i' w2 i3 \公仔箱論壇作法：5.39.217.77:8898* S8 V8 O5 ]! Q! S& S/ h9 V
; \8 m6 b& j- P4 l9 j) h) P, {0 xtvb now,tvbnow,bttvb1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。公仔箱論壇/ m3 X) a# T. e! `
7 i0 V. ~ |6 x% V- Y( y! w' ntvb now,tvbnow,bttvb2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
5 ~# k: a' W% N* }1 m
1 |8 H8 r. x: z8 m' Q$ _) s: s( E* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：滋補腎陰、清降虛火。
5 w! G/ q% w7 M4 F" Q) ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ l1 h& ^: z# N7 {
適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
I7 @ Y; e5 X& ?3 R+ {$ Y- ?" P" Y, e
1 p" l" Y% b9 I8 D% w/ x公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：
# F& `# S1 n; b2 G* e公仔箱論壇, b4 X, s: B- N( \$ d, q
中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
| 
