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7 V) D( G, P1 e2 m1 G* m5.39.217.77:8898原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； $ B! T4 Q* k7 K- D1 Z2 F$ d' X
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
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: n D6 w& M9 p, O; M9 }! c1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 ; u8 {: H1 e# n2 R% p% j; D& n* o
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4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
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' n, Y) Z0 u* @7 u/ r+ J6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） 公仔箱論壇0 D7 v1 z2 h; b* m
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焗飯做法: 5 ^, r D, n. n) ^! M3 ?. \
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1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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