危險生活方式1：
6 R" H( e5 \8 J8 m: ?" X極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定1 U( |8 I# T, M8 o# z8 `- a r+ x
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇/ N' H" Y# Z8 J! z
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇8 o/ V; O: j' {) g2 T, F
) H S) p$ H& `. h' Q6 T
' |6 @; I/ S- z1 S' C5 @5 v危險生活方式2： R3 o: n5 F2 _; n0 ?& E) [
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，% \# |4 B+ [- A/ h2 g. G
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5.39.217.77:88980 M! Y( |3 E% m
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
8 d0 @: x- M9 I$ k: c' p% o2 Z/ d5.39.217.77:8898緩解作用掩蓋而積累成大病。
?, C( D Y r' N2 a. x' ktvb now,tvbnow,bttvb
, a% b% y1 q5 R/ E9 x8 j9 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: u5 c# f8 ?8 F% N( H J1 ?/ l# X
危險生活方式3：
2 h4 r7 u9 l" @% v缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。/ y* r: t2 `" _9 O- z
5.39.217.77:8898, [2 o$ e, ?: s8 c4 {
) i) A2 {7 }( N) P' ^5.39.217.77:8898危險生活方式4：
0 k! U' f; ?% z5 u# U* z. n' x不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
! G$ Z- g6 x# X: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
) T& `4 Y m, w公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
. r6 ~3 W. E6 E) T8 A- F; Y- k9 [) Q1 S( e$ f! K
% n; ?9 J0 ~5 n' F' @7 C9 p/ N9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：公仔箱論壇) X5 E. f" f8 q: |* H
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb( [" H. ~2 q. |- v7 b
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
: l5 J$ [9 C% G Z& y/ R5 E% D8 t公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇4 O8 @9 Z/ c+ r+ C
& A3 \6 |3 U% ~) T9 _- l4 u
, B. b$ T9 ?* n4 R. ?公仔箱論壇危險生活方式6：5.39.217.77:88982 x" f* f+ c( g' l" a
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.77:88986 u' a. ~+ Z- Y
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
$ l/ s, G/ A+ h! v公仔箱論壇抗病能力下降。5.39.217.77:88985 o' \# b) g2 }3 |/ P+ }8 f3 P9 u$ q
8 I1 x% [9 d' r: H& I6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R3 B& g9 }+ ?5 Y危險生活方式7：) P2 i, V/ A( S
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非& w+ d# {9 `% F) i; X
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
$ h7 `$ M9 O& d1 e( Z( S) Q) k) s新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重) a+ T" c& J& \
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb5 r5 `+ B* O$ U1 T% e2 q. ?
8 y9 O8 r+ V) j
* B9 b& `+ I6 J! n公仔箱論壇危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 Y; ^+ c/ ]: [. [2 @
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
- q5 `0 `' j9 @2 _% {1 h& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。
% G6 a: g- S0 @) l' N公仔箱論壇5.39.217.77:88984 {, S% B) _1 \- h8 m
5 o5 }2 L6 {( m. h! ^% F. n- t% g危險生活方式9：
# |6 t/ Y# g! H! Z面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇: B+ b8 _3 c4 ^% V& J% V7 N" q( t" [. L
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
8 k8 H/ Z4 z4 `% s1 u公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb+ r1 V1 r- y* T5 f$ {8 H
2 s/ L* x# a8 Y& B7 G) Q7 f5.39.217.77:8898
, ^1 q; j4 z3 }5 A) j& I危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb! e. F+ q; n! W" h+ B8 p
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保/ U: C6 I& O1 _8 ^7 ?" P
三餐定時定量的人不滿半數。
8 h. b4 o$ a5 q q9 w6 w$ E% r5.39.217.77:8898 |
發表於 2008-2-18 08:51 PM
| 
發表於 2008-3-2 06:24 PM
| 
