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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; u) s0 e, Q1 l; q
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
3 f5 n! H! d1 t5.39.217.77:8898昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。9 d6 m) C. F" H( o7 L
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
5 z1 t6 A }* B4 @9 H* M* |' htvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb6 o- Q1 Y8 b4 j; j
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
6 B' h) |0 o0 G" stvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
9 P8 g* Q* W2 l) ?/ [公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.77:8898( j5 d* |) E e/ r3 O/ t6 K
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
& K2 G7 Q+ R! h8 E7 a! ?5.39.217.77:8898與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb% V5 a; l( V0 u* L
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb5 o1 O( w; }8 Q6 p- d8 @
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外9 F3 W) Z2 i5 N8 T8 f7 V
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
n; O8 a R4 }) ^% u6 Q抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `9 T, t. t0 b+ n
6 X& m* U0 A0 \. ~9 ]$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; Z9 @ j6 C5 `, A3 R
危險生活方式7：
1 S: b* }- L1 z: D5 Z: vtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
3 k" W }: ^5 J8 b; Y5.39.217.77:8898上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多+ I" t+ I' _" O% M: Z: e3 Z) V
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb6 o* q8 {2 n' J [1 g% ~
要因素。, k* C5 o {5 x* I
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1 B# I3 R @: C危險生活方式8：
" q, ~% z! t; g& v, P/ O# btvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.77:8898: a5 a- A. p( D
另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; U( Y2 q. @" L p
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# I& d8 _; n) P- U公仔箱論壇危險生活方式9：/ @0 V. L& q9 o/ R
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.77:88984 E/ i( _+ m& m- a4 N( D
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
) O9 ?7 u, [& b/ o3 }5.39.217.77:8898公室群體中十分普遍。
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/ a5 z7 W2 }& h危險生活方式10：
7 l4 U2 V4 g0 A; h$ m9 m: ?/ ?公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保5.39.217.77:8898' `# u3 J; D( M7 M8 W+ E' M5 }. |
三餐定時定量的人不滿半數。5.39.217.77:8898: s+ t1 H5 k2 Z9 e0 ?% n: l. g
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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