危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb0 y- p% l* `6 F% P
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定5.39.217.77:8898. G! j% G1 k/ X7 g
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、# W: w! X* k% _% J, o- i0 a
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.77:8898& y0 z6 j% _. X4 ?/ o
* J$ \# Y# r1 ^9 h. T0 H0 Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇% i6 B* y$ b8 }% n9 g) s" H) K3 E! o
危險生活方式2：
5 b7 y, N& t6 {' w有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb" m) d3 x7 y! b+ Q# u! C @( t& G3 ^
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇' Y' _) J1 q1 C! d& } i/ i
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb: `% x6 M6 r: q7 u7 }3 a, Q" U
緩解作用掩蓋而積累成大病。5.39.217.77:8898 e, t2 x# S( M4 o! A" K
公仔箱論壇7 m! [: p) B$ k6 r
公仔箱論壇& y; [( V0 b8 Y& ? S+ H. ]
危險生活方式3：
7 D0 b: O k+ p, C缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
; c7 v+ B% u4 n6 F4 X, j公仔箱論壇; w& ]% C0 Q7 D1 R& J5 d2 h
/ W% e2 j4 O+ Y; L' p) y危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb: e5 `3 H! e7 f' s3 `3 p4 e9 W
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成. C* C) I4 G9 p8 U7 ~2 K i
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
6 o9 Z3 T$ ?9 S' c# q' ?- z營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。9 @* Q1 p* k4 u& s( C! b' }2 w# m) |: R
8 c V8 @2 l: L3 B; P8 }( ~% e7 Z, b: `- i/ E9 H
危險生活方式5：& w7 u1 B/ @/ O: V/ r
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
! w: r7 z3 o; c6 S+ k/ J5.39.217.77:8898使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、+ b- q6 I& m6 Z9 u( @/ W! k; J* p
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
5 m3 A* F7 P" o/ N! g7 ^- u公仔箱論壇
/ V5 i0 @: t' H: a# P7 [tvb now,tvbnow,bttvb; l! `' }+ v3 [: {8 e) S8 W+ Z
危險生活方式6：
8 G8 ^8 q" H3 W6 A3 s0 U長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外4 z; l. C; K' V: `; A, K; h. O
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
! j( P y J" y# H& c( d5.39.217.77:8898抗病能力下降。公仔箱論壇& w4 j3 b5 j$ R6 _0 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r3 b) N" l" ]& ^
6 Q9 p! H+ H" d7 V0 O) a( J
危險生活方式7：
, ~3 }: ^4 w5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇) A+ J/ b6 w: X9 x
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
5 Y9 O5 E: ^" T7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x: I+ P8 J( }( Y
要因素。5.39.217.77:8898/ j" t# X: a/ H o& ^
5.39.217.77:88983 [9 f/ U" f9 f0 @$ C+ ` u
- J0 V, h" P: O& h- M; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：6 U! ]( n3 f: }3 N( Y( b/ L: t7 {4 ]
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.77:88984 h3 G: N, f2 q% W& k7 c M% j
另有7％的人經常失眠。
! y% x3 L ` E7 Z* M3 K" c6 S公仔箱論壇
* p. G* ]: U) B. z' i公仔箱論壇
6 E/ |# E4 e. i# b6 A0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：公仔箱論壇1 d/ q$ s) t* f; b8 x
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用! d( R& `) D! C, w
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
" G) Q1 I" {% i) O; G' mtvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。: _! k* }: f2 B: d& ]$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb0 U V- z1 p4 c( n$ @6 N H
. A' w# x' p& k6 J5.39.217.77:8898危險生活方式10：
# S( K* w/ `& p2 Q4 H8 t* O0 h7 V5.39.217.77:8898三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
' |* z& j! w% ?& f$ R6 b三餐定時定量的人不滿半數。
; K6 @, t% @- [( L5 U3 Ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-2-18 08:51 PM
| 
發表於 2008-3-2 06:24 PM
| 
