危險方式1：
. D+ D/ R# E+ N1 i. B0 t/ X極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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" M j5 v( R* b: B+ l/ P+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式2：0 T9 o7 J8 T1 n; `; A
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 P6 v( A1 {
5.39.217.77:8898- N, E4 Z* b5 }! m& {+ \
危險方式3：
" W# k' }! S7 @' A$ ?缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
4 N% m: D5 u" P0 {, @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D# G" H2 l3 {& H- K; ^
危險方式4：tvb now,tvbnow,bttvb* r9 F; X5 l& m) B$ l/ d% X
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
5 I' Q2 P! b9 U! K8 K' |" c2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U- w& C7 O5 \- V: c公仔箱論壇危險方式5：tvb now,tvbnow,bttvb- {2 N( q% u1 u5 N/ a
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 公仔箱論壇( B" T Y" o! v% M
. d% ^/ G4 ]5 P0 }危險方式6：
1 |% |/ Q! i! C! H5 k9 R5.39.217.77:8898長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 tvb now,tvbnow,bttvb( z- j0 [1 e" U b
公仔箱論壇" J/ i' J) y: u) I( _
危險方式7：公仔箱論壇$ b( A! z$ S% ?
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 1 Y- O+ P3 d5 Z
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危險方式8：4 Y& ~1 a: v( j, M* L
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 tvb now,tvbnow,bttvb' R- j, x4 q( H) C( y; ?0 l
公仔箱論壇: j$ J' H, \3 X" @' S* p
危險方式9：公仔箱論壇2 x7 ?& J% Y: e/ l7 P E
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
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% L. p! K( S2 d& f7 A% ptvb now,tvbnow,bttvb危險方式10：公仔箱論壇# D y6 F8 a; B) n8 `
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die