危險方式1:
( B* s3 u3 I+ B; @tvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。 公仔箱論壇0 T: v0 o1 H: g) Q& k6 J g% M
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危險方式2:
7 _9 ?3 y- u% i! U: gtvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 : i/ A4 ]6 K* t# J$ {, k3 j! {
* u, B; `5 R# j2 P D2 Stvb now,tvbnow,bttvb危險方式3:公仔箱論壇- n a" ~0 K+ E7 E2 P
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p+ M' _' M6 R$ l2 q
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危險方式4:tvb now,tvbnow,bttvb+ w' R1 T. q" {4 {
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
3 e" F- G8 T% B' j2 o) V5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. H$ @# f; H- Y* D
危險方式5:" D! f) J, W7 q) Y# }
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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! m, T5 J+ A, G% i# B5 c5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式6:5.39.217.77:88982 Y( G2 o/ T+ m4 t
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
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$ f3 ~- l3 X. q3 X5.39.217.77:8898危險方式7:tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 s. j' x* J I
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
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& v# t1 {) Z8 j/ {1 y" @# K2 `公仔箱論壇危險方式8:, l2 l! T9 d+ d! A5 x
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,另有7%的人經常失眠。
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危險方式9:公仔箱論壇& t( Y% d- T2 W& Z) z4 I
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ d3 b3 f& K5 _& s! W
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危險方式10:
: a6 m; e3 H* g! ]4 z0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保三餐定時定量的人不滿半數。 |