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調味鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( F' F/ V0 }2 Y
生抽11/2湯匙, z& N) E$ d, ~$ V
老抽11/2湯匙
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1 E7 F: E+ W1 o$ C* G+ u公仔箱論壇紹酒3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% M" N, L- n- p' \( Q. W
糖21/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 U" K' Z9 m+ f
水5湯匙公仔箱論壇2 i. R" _8 z* [# b$ Y, e
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8 h5 k/ `8 B& j5 b" {tvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R, J; d7 R* U2 z7 e
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。tvb now,tvbnow,bttvb. r4 ~! d. l5 I! D7 {/ _2 E- X
" f/ }1 p' y* t& k9 G- {+ [2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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