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材料
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& E9 t% [6 l( {9 _tvb now,tvbnow,bttvb腩排12両
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調味鹽半茶匙; [, h' f7 ]2 _* i. u" y
生抽11/2湯匙' u q3 }& m# z
老抽11/2湯匙
z6 \* j. {$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙
9 \: E8 |% E/ `% X- G公仔箱論壇紹酒3/4湯匙( ^& K$ m8 H9 C, d- ^
糖21/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ y* f5 w3 L( r
水5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E: g% ~- D; f
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5.39.217.77:8898# K3 L4 J! k6 K7 S3 p9 c' E
製法公仔箱論壇; ~ g) G6 @8 g# h7 {0 g
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。1 D5 p0 ~% f5 G- l/ s# t8 U+ S
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F+ p6 v% ~4 `8 O- U
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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