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材料
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( j4 W1 {5 `( M0 B4 e2 m腩排12両" \! j( _* a6 c. J* O- ~
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" Z0 R' @3 [1 I3 T% R9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# g+ w/ a% |7 w: D8 T0 T
調味鹽半茶匙" t3 b: q- i1 {+ y" O3 P6 D
生抽11/2湯匙
1 o) T2 f0 R# h( c3 d! l3 \5 D5.39.217.77:8898老抽11/2湯匙
/ K% u. M* r7 E2 Y, ]# t鎮江醋2湯匙
9 C- U% S. w/ ]2 A; m) z* n- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒3/4湯匙
3 A4 _ U0 `! D4 F# L( p- B" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖21/2湯匙
# p* G- O4 q! P; ?水5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J& D# ?3 _$ v w* U4 {) h& \
8 X& f5 w6 v# g8 m& Y$ M: Z* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e/ D/ t4 E' p
製法tvb now,tvbnow,bttvb' A' v; O" q8 ?2 x5 ?, Y2 ]0 |
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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4 c( R* t' Z, ]0 D. n/ t% ]5.39.217.77:88982.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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