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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。5.39.217.77:8898# D3 q! h% N. Q, B
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z J" d" ~( ^" X; D* D- V
鹵牛肉2 両
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L* \1 h' P* K* d7 l3 B( f0 M- ltvb now,tvbnow,bttvb青江菜3棵/ o0 V e7 k" |; l) W# p
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蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗* S+ D) E x/ z3 K( D) b
: H+ O( ~2 A4 G: x5 O$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油2 湯匙
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* O, c$ m4 m8 i) ?0 F: r; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1 湯匙; V1 O6 w$ M4 T) [# B4 U5 D
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鹵水汁3湯匙5.39.217.77:8898: `# h, j o, l: u. J+ u
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鹽半茶匙! v5 w) m/ z. J- ^% x3 R
# G! i% s+ Z4 }1 a. D8 n1 B! x胡椒粉少許公仔箱論壇% V( y- n6 t9 r6 I
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5 @- p' N# [7 n% C: D+ r# }& T1 d$ xtvb now,tvbnow,bttvb1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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8 ?- N/ K, j" U2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。tvb now,tvbnow,bttvb4 p d/ C# _% u! x( T |6 U
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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