[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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2 l+ _$ B3 G3 T* i5 V- ?5.39.217.77:8898青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
7 D! P/ @* N: g5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇# E$ w5 H/ T! i- p
鹵牛肉2 両
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青江菜3棵
& r( a. i1 e* l9 b) B' a. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' G$ W2 \- u2 [  Z- H$ v& L
蒜蓉1 茶匙公仔箱論壇; K2 m* @; I, o! L! W9 Y5 M- B

$ D+ z8 a, F$ M% R白飯2碗5.39.217.77:8898, F) [; Y2 K( Z
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油2 湯匙
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7 K( A0 r/ z% ?) _& ]  O% C9 r公仔箱論壇酒1 湯匙
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2 C/ x* S1 @; X# S鹵水汁3湯匙
1 \  S. J& I0 s2 N4 ?. a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h  L0 t. i1 \! A& Y; g/ x" l8 [  a
鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m" q" N9 R; I9 ^! R4 D# s$ n
公仔箱論壇- ?% q; T2 I+ K2 O
胡椒粉少許
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6 ?. T- V8 t& P5.39.217.77:8898製法
( x# O, v1 h% \5 p. ?0 Z# Q) e1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 {5 o& f+ p+ ~- G: i
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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$ ~7 _5 {+ k. W# M, {5 F7 V公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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