9 p4 [/ y7 ~7 u: _2 f& S材料
4 m" C" @* s1 i H6 V公仔箱論壇日本和牛西冷 300克9 C6 S! k, a, B3 h3 Q
% a. `1 O1 W$ t公仔箱論壇海鹽 適量5.39.217.77:88989 C: f! ~. s& f: B6 d/ Z! L- s- R/ z4 ^
( X6 Q4 m7 z4 I/ U( V7 d公仔箱論壇黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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F" n2 z* Z2 D! n8 Q公仔箱論壇製法公仔箱論壇* j* d! M; c' k8 F+ r( j" T& R4 G3 c3 F
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。5.39.217.77:88985 i, E7 J2 j7 M
' Z1 y1 ~1 M# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。公仔箱論壇1 T I- ~2 u. W3 x9 A( I# ?3 k
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味
) \4 h# V8 X1 j" d3 n6 O7 B6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
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d* C8 F5 O8 g! e4 D7 f* m4 m乾葱（切粒） 1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! _4 S: F- T2 Y3 B3 \7 W8 I# x
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菠蘿（切粒） 1片tvb now,tvbnow,bttvb5 G: ~5 d! Z' C5 u1 V
0 U* [7 `/ F! j3 F1 c) D9 z煉奶 2湯匙
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& F; K2 m4 k/ U海鹽 適量
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" j1 }6 E& i F9 B黑胡椒 適量5.39.217.77:8898/ }8 I! o+ {% L% q; d; l8 f
' @+ u8 F( U! j- {9 gtvb now,tvbnow,bttvb青檸（榨汁及刨皮） 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D [) S4 v0 W5 m1 ^
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洋葱（切粒） 2條5.39.217.77:88981 `! e- U1 e) e+ P% P
6 A" u" M+ Y9 {$ ^8 |% b日本沙律醬 2湯匙" C8 h& t7 Z) y* q
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, A, |9 G! |+ }# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:37 PM
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