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材料
) m9 ~( Z6 ~% e+ J; t5.39.217.77:8898日本和牛西冷 300克: B1 z' J' a7 u; a( V
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海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ r0 A! b5 y3 g
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黑胡椒粒 適量3 h: a0 u( ]* ~
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量公仔箱論壇- S8 p, a; h5 K. R0 @
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1 ? U1 T% J6 k! \! ^4 h6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法8 S7 m( f- T# L: q# A! v
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。公仔箱論壇5 z# g! ?$ H5 k* f2 }) G! A
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。. c# }' `. d- Z& k }
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味1 s( c1 z% W7 m
醬汁
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3 d; l# L; r8 z3 A g& U3 M" L乾葱（切粒） 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( `6 f) S& t& r6 g8 C8 g+ y' U
2 {- }* c, ^- I$ H! B) c0 S菠蘿（切粒） 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ z- f2 A: c8 e0 |: M4 b8 O
Q( y9 w! f# o/ }" @公仔箱論壇煉奶 2湯匙
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# c5 m6 v6 ^- g& z# m海鹽 適量5.39.217.77:8898+ j, T9 i( [+ T
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黑胡椒 適量
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青檸（榨汁及刨皮） 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb/ p! u9 q7 \! O! S7 a
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洋葱（切粒） 2條5.39.217.77:8898, \7 w1 E2 f# `' C( I
. b- e, x S. m8 e- X2 B/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本沙律醬 2湯匙5.39.217.77:8898+ _: a. f% f$ a6 Y8 o: O
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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