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/ @ r8 S) I8 N0 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
1 }& P, d5 f* B/ z8 |" m: K（一）枚肉1 斤
7 G% D. t; n( o9 Y S/ Z公仔箱論壇（二）白菜2 斤（可用紹菜） | 調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r. K2 ~& a' b. ]1 P1 ^8 _6 V
枚肉醃料：
, C: |) j, c4 L（一）老抽3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( f" O+ \1 v/ Y. g$ k9 ^. S: ~8 }
（二）紹酒1 湯匙
- u9 E U3 N! m& o- r5.39.217.77:8898（三）鹽1 茶匙
3 @4 g& `( r' r( B; a. Itvb now,tvbnow,bttvb（四）蔥茸1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: Q$ m( e3 M
（五）薑茸1 茶匙
( O' n3 p- o3 f" o( w" S公仔箱論壇（六）糖1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 A% X/ p0 K" c/ ?3 x% s
（七）水1/2 杯
5 Q4 Y, n( H* [' }" E2 X5 S（八）生粉2 湯匙
7 c0 B5 @2 x* j: }( Y8 G% N7 N" x5.39.217.77:8898
4 R+ W( _' I+ ?+ @7 m1 E9 U白菜調味料：5.39.217.77:8898" t) R6 Q5 p( c. }5 ]% f' j. Y m
（一）鹽1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y/ i9 [) m4 g( v( T" D
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露汁料：
; N R0 S8 E; e5.39.217.77:8898（一）老抽3 湯匙公仔箱論壇/ s4 [- u" g6 ~6 W) Q# J/ q
（二）糖2 茶匙
5 H3 N. R( P* n$ v& Ftvb now,tvbnow,bttvb（三）水1 1/2 杯 |
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u9 ^% u8 h& B# I! x
公仔箱論壇! R3 R& a7 m# d/ I i/ S
（一）枚肉切幼剁爛，加入醃料，大力攪透。
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- w- T5 R4 O$ _+ U Y5.39.217.77:8898（二）枚肉做成肉球，在油鍋內煎香兩邊，待用。
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（三）白菜將菜心切下，在油內炒一炒，加入鹽1/4 茶匙，即置於砂鍋底，上放肉圓；菜葉蓋放肉圓之上，如葉夠大，可將肉圓包住，加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙，隔水燉1 小時，最後加糖2 茶匙，即用明火再煮30 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y# W6 Z4 r9 c+ e
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（一）白菜要選莖白深綠，腳短矮者味必甜，而且容易煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 y0 }; S, r0 K
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預備時間：10 分鐘9 L# R7 J6 |, s
烹煮時間：個半小時 |
發表於 2013-9-21 12:26 PM
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