每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
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* E( _- z( T s- c% A& g# {5.39.217.77:8898材料及份量:
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<li>川貝母1錢
+ R/ z; Z' v# r6 w+ F1 g/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>百合1兩公仔箱論壇: x: f" P2 o- n5 K* x0 u/ @
<li>雪梨2個
% O( e$ G7 \+ N |" U1 s6 ?<li>陳皮1塊
; _# o% h: G' i t/ N3 htvb now,tvbnow,bttvb<li>冰糖適量; E- l9 C# ~) {/ l0 d% D
<li>水適量公仔箱論壇; f0 j, p6 i. G% O
</ol> | 製法:
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% ], O$ [( L; w, y& [' D2 h4 Z5.39.217.77:8898<li>將川貝、百合洗淨,備用。
. @; P4 f7 A, M4 t% {, H% A. r( H5.39.217.77:8898<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
9 r+ l1 M( s& ]5 g' X2 c( f<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。公仔箱論壇5 O( C6 ^& O9 n4 w7 _, m
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
+ s, B% ^$ l0 M( L1 w8 c% s<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。 |