[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\公仔箱論壇3 U/ B0 U. k# q
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材料及份量: 6 W* ~% R5 `3 Z( C) Etvb now,tvbnow,bttvb<ol> - M3 C7 V' Q# S9 T* y0 u5 z<li>川貝母1錢 9 ~: ]: f' g$ o% t1 T& b- Utvb now,tvbnow,bttvb<li>百合1兩 6 W5 H) T, x( e# E* R2 r. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>雪梨2個, b0 x0 K9 y1 S$ S# g+ W  U; g <li>陳皮1塊: K3 X, I$ I4 P. d <li>冰糖適量 $ b" g8 ], T, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>水適量 ( K% Y3 ?1 Y, ]# F) o, k' u9 vtvb now,tvbnow,bttvb</ol>

製法:# w5 a& b/ B% `

# a  B" P: S6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol>公仔箱論壇! R7 n# {$ s: O/ h; L% I
<li>將川貝、百合洗淨，備用。
9 V9 L' H, u# {, `公仔箱論壇<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。公仔箱論壇+ P5 C7 ?3 x  a# V# H
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
" H' K% Q, L( k1 g# M, O( Z& k9 ]<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
( h, }# {/ v! E9 l$ u5.39.217.77:8898<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。