每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢
7 p- W, ^/ [8 A7 q) R& R* d<li>百合1兩/ K4 M9 ]: t7 J2 l8 b0 W3 l b
<li>雪梨2個tvb now,tvbnow,bttvb- c3 W( m- T5 J/ `
<li>陳皮1塊
5 g3 g+ s) J3 {4 x( f. ~<li>冰糖適量
5 v5 i1 D, V" T9 O3 S5 _% Ltvb now,tvbnow,bttvb<li>水適量
/ t4 V' u$ U/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。</ol> |
製法:5.39.217.77:88986 M, [$ f5 W) ?
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
8 d4 W$ w8 {0 g1 b, H8 G2 ktvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 g$ [. h- a: g; H
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }1 H9 K# l' y) Q) v7 N7 r
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。5.39.217.77:88981 ^( ?% N: m0 l2 H' H
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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