秋天到了,而秋日節氣中的「白露」是中醫觀點中「轉骨」的好時機,許多家長為求孩子「高人一等」,皆積極尋求轉骨秘方,但中醫師指出,服用轉骨方,時機很重要,且通用方劑不見得適合每個人,尤其是過敏等特殊體質孩子,不適合吃含人篸、當歸等較補的轉骨方,建議先諮詢醫師,以免補過頭!0 A$ d, i) \6 u7 {
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- P4 l. L P9 |7 X2 I5.39.217.77:8898食用轉骨方最佳時機 女胸部發育男睪丸變大公仔箱論壇2 r' W4 m; z" |8 h
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台中慈濟醫院中醫部醫師鄭宜哲表示,國人對「轉骨」的觀念,一般侷限在「小孩子的身高」,其實中醫上的「轉骨」指的是青春期的轉化過程,發育的重要指標是生育功能健全,所以太早吃轉骨方,可能會讓小孩早熟,不建議提早服用,應等到女生胸部開始發育,男生睪丸變大,才是轉骨方的使用時機。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, N7 V3 m5 i m# D( X
2 Y B9 _! O; r- r5 ~公仔箱論壇鄭宜哲醫師強調,服用轉骨方並不是越早越好,女生發育比較早,在小學五、六年級,9歲、10歲左右,男生小六到國一,約莫11、12歲,進入成長加速期。以女生來說,應把握女生胸部剛開始發育,但初經尚未來潮這段時間服用轉骨補品,男生則約在上國中前可開始吃轉骨補品。
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3 j: E* C5 v( b( _7 A, u+ K1 L發育的重要指標是生育功能發展,若太早服用轉骨方,一開始可能會比同齡孩子長得高,但生育系統早熟的情況下,反而到重要的轉骨中後期就不再長高,鄭宜哲醫師指出,轉骨分前、中、後期,上國中後屬中期,也是長高的黃金期,中醫的重點在補腎壯骨,一般1年可以長高3到6公分。: P1 u0 q; _; j3 t: O: B7 e
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轉骨方百百種 過敏體質應該避人篸當歸
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& t- b1 F# C$ I/ V5 }0 W" P4 m市面上的轉骨藥方百百種,但鄭宜哲醫師表示,有些孩子容易過敏感冒、長痘痘、體型虛胖、容易失眠、便祕,甚至月經遲遲不來等,都有可能是屬於特殊體質,坊間的偏方不能一體適用,如果孩子吃過補藥後,出現不適症狀,千萬不可繼續服用補藥,以免補過頭,揠苗助長。
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: S1 m% {# f7 F) a W$ l5.39.217.77:8898鄭宜哲醫師指出,一味使用轉骨套餐,有可能使特殊體質的孩子出現體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調、口乾舌燥、便祕、痘痘更加旺盛等副作用,如果這類型的孩子要服用轉骨方,應避開含有人篸、當歸、鹿茸等較補的藥材處方,建議最好經由中醫問診後,依個人體質提供適合的轉骨方,藉中藥調理幫助吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `8 V7 h0 v1 Y, M' T( i
; B, ]+ t2 y- c. }( x【醫師小提醒】:
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身高除了與遺傳有關,睡眠與營養對孩子的成長很重要,如果吃得少、睡不好,吃再多轉骨方也是效果有限,且家長需釐清觀念,所謂「轉骨」,指的是從小孩轉換為成年人,著重發育完全的生殖系統,並不是單單吃轉骨方孩子就會長高,而在轉骨方的選擇上,如果孩子服用後出現不適症狀,建議停藥並諮詢醫師。公仔箱論壇# m4 T, q& \2 V) A- s) H1 K
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中醫師指出,服用轉骨方,時機很重要
; u4 u# P& H9 a6 z, l" Y; d, @。最佳時機是女胸部發育 |