[健康資訊] 強化淋巴癌預後 雞湯提升免疫力

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列居國人十大癌症死因之一的淋巴癌，是全身性疾病，與人體的免疫系統功能有密切關係，不接受治療的平均存活時間不超過2年，而接受放射線或化學治療等治療，容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用，營養師建議可燉雞湯補充蛋白質，或攝取冬蟲夏草等富含多醣體的食材，提升人體免疫力，緩解不適且增進預後效果。& K; `, t1 K' y( g  D0 n1 @
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' L! a! h' d: k& i* F2 F3 Rtvb now,tvbnow,bttvb淋巴癌治療副作用　飲食照護4原則tvb now,tvbnow,bttvb0 \1 s5 ~( V& U& O6 B

- b( H& V* H' B2 z3 w! J# r公仔箱論壇淋巴瘤以淋巴結腫大為其主要的表現特徵，好發於頸部、腋下、腹股溝等部位，腫瘤堅而有彈性、無疼痛，但臨床上也有少部分患者會出現淋巴結外組織器官病變。tvb now,tvbnow,bttvb$ P. Q9 o; j, B, C1 k
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大千綜合醫院營養師江仕峰表示，無論是否接受治療，淋巴癌患者都會有不同程度的食慾不振、身體疲倦、四肢無力、體重減輕、營養失調等症狀，日常的飲食照護，除了營養均衡和高熱量、高蛋白飲食之外，建議可針對不同的治療副作用，採行調整食物的烹調方式和種類，進而改善和提升人體免疫力，更有體力對抗癌症病魔。
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1. 提升免疫系統功能：多吃含有維生素C和多酚類的蔬果，例如番茄、蔓越莓、番茄、藍莓、蘋果、胡蘿蔔、葡萄等，可增進免疫力，預防感冒，對抗自由基。藥膳養生則可吃靈芝、雲芝、冬蟲夏草等食材，研究證實其所含的豐富多醣體和三帖類，對於免疫力的提昇很有幫助。
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4 p- F' y! I; p) w' e8 {  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 增進食慾和營養吸收：食慾不振時，可利用口味微酸的飲料或料理開胃，增加食物攝取量。常見的酸性飲料，如像檸檬汁、柳橙汁、酸梅汁；料理如檸檬魚、糖醋里肌、咕咾肉或番茄炒蛋。
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, c2 T3 b3 {7 i5 f3. 軟流質食物便於攝取：口乾、口腔潰瘍或吞嚥困難者，餐點宜質軟細碎，或以湯汁飲料助吞，進食要細嚼慢嚥。有噁心、嘔吐現象者，則選擇簡單、清淡的清湯或清流質配方。
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" w$ \; o/ e# U; l( d公仔箱論壇4. 吃完東西後不平躺：少量多餐，避免太甜、油膩食物，進食後宜採坐姿休息，若立刻平躺，易引發胃食道逆流現象。
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★示範料理一：冬蟲夏草香菇雞湯
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● 材料：土雞1/2隻、冬蟲夏草15個、枸杞1錢、蔥薑適量、香菇數朵、酒2大匙、鹽適量。
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● 作法：
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3 u7 a# U4 ?* Y' xtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞洗淨剁塊後汆燙去血水備用。
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( U0 ?4 D  S% {) a+ ~5.39.217.77:88982. 冬蟲夏草、香菇洗淨後泡水約1小時，蔥切長段、薑切片。
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  K+ i, i9 g  R0 T9 g" M, r3. 燉鍋放入雞塊、藥材、蔥段、薑片與香菇，加入米酒，大水煮開後用小火燉煮約2小時即可。
  ^) S0 S' o. C& o3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w" [3 c/ [/ A: d2 o% u

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9 P& p% d4 P5 H. ^4 ?# K2 B$ b★示範料理二：糖醋蔬果里肌
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5 V2 \1 `) O) I; R6 Ktvb now,tvbnow,bttvb● 材料：里肌肉225克、洋蔥半顆、牛番茄1顆、鳳梨1/5顆、綠花椰菜半顆，蒜白、蒜頭、白芝麻、地瓜粉、太白粉適量。
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● 調味料：番茄醬2匙、檸檬汁2匙、糖1大匙、酒和鹽少許。tvb now,tvbnow,bttvb0 }9 k% @% M; B+ I* @

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1. 里肌肉洗淨切寬條狀，加入調味料和太白粉醃10分鐘備用。5.39.217.77:8898- `' o- ^0 z. M" _3 ?

0 n& C& N. f+ B2 F9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]5 m3 [* H9 t' f6 d公仔箱論壇2. 番茄、鳳梨、洋蔥、綠花椰菜，洗淨切塊狀備用。3 f, Q  k0 |# K

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& s$ }+ f& ^9 j( t" d4 K  u* @tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱油鍋，燒熱倒入里肌肉，過油撈起備用。留些油爆香洋葱、蒜白，再加番茄、鳳梨、綠花椰菜，翻炒後再放入里肌肉、調味料，翻炒入味加太白粉水勾芡，起鍋再撒上芝麻即可。公仔箱論壇0 S5 h4 z7 m& O1 ^/ {# w
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5 s( a* |  k" P, g9 i7 C【營養師小叮嚀】
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) v) F1 x; \3 L# f5.39.217.77:8898淋巴癌患者的飲食應避免攝取太多加工食品，包括肉醬、醬菜等罐頭類食品；肉鬆、貢丸等高油、高鹽的加工食物，以免增加致癌風險。