幾種靈芝孢子食療方法tvb now,tvbnow,bttvb# b2 K, m8 k& m$ Y+ u; D
0 j, V9 M2 w# J5 M% h4 a& j
●養心安神，補氣益血tvb now,tvbnow,bttvb5 x3 `8 {/ j u' D8 P+ }- D
靈芝豬心湯：取豬心500克，靈芝孢子15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈，鍋內加清水放入豬心、靈芝孢子煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝孢子切成細末，煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上，加入豬油燒熱時下姜、蔥，加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝孢子和其他調料，燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補氣益血之功效。公仔箱論壇% q4 e+ K$ o* B; S E( a0 w) u
* g! A. J* X: R+ O公仔箱論壇6 R& C) n" x' ^" T% s6 [1 E* q, C
●補肺益腎，美膚養顏
& j9 D6 \" \! Q o+ |" e& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x2 p' ]1 l9 Y C; v
靈芝孢子豬蹄湯：取靈芝孢子15克、豬蹄1隻以及料酒、味精、蔥段、豬油、薑片、鹽等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝孢子洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝孢子，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可。
5 G* E% o7 e5 [( h4 P9 A, Utvb now,tvbnow,bttvb
$ `9 o1 b% `1 m' i, b/ s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 ^; {" L% l3 I% m! W
●補虛潤肺、納氣平喘
# m3 i# Z1 m9 k) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K% a$ J4 D9 \7 @/ A3 w# p8 P靈芝孢子豬肺湯：取靈芝孢子15克、豬肺清洗凈切塊，靈芝孢子切片，一起放入鍋內加水1500克煮滾後，慢火煮至熟爛，加入調味品，即可食，將豬肺與湯分1天2次服完。
0 y: p6 q" C! {/ G/ k8 d6 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 W! R: n9 ^0 Q7 k q
tvb now,tvbnow,bttvb2 E0 N2 A t2 n6 R% S
●滋補肝腎，清熱提神3 \+ T2 L1 ]# m. I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S7 f6 y- U8 W
靈芝孢子燉水魚湯：取花旗參、靈芝孢子各5克，水魚100克，上湯400克，火腿、瘦肉各25克，鳳爪一隻，蔥一條，姜兩片。水魚剔凈後，加姜飛水；火腿、瘦肉、鳳爪飛水；其他原料洗凈與上述原料放在同一燉盅中，隔水燉3小時，去蔥、姜即可。 |
發表於 2013-8-25 09:31 PM
| 