[健康資訊] 皮膚乾裂如沙漠！保濕必備4武器

willkao

乾性膚質的人，皮膚就如同乾涸已久的沙漠一般，龜裂的大地就是乾燥有細紋的肌膚，就算在接觸到水的瞬間可以回復短暫的水潤，但總是一下子水份又消失無影，乾燥情形還是一樣慘。皮膚會如此乾燥，很大的一個原因就是不懂得保濕鎖水，想要從根本打好保濕基礎，就要熟記幾個重要的關鍵。公仔箱論壇2 K$ q7 Q" W  L3 ?; j
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乾性膚質問題：敏感、細紋明顯2 z9 s9 z1 r, r' S7 V5 b& v( Q. u
根據美國「Live Strong」健康資訊網站內容指出，乾性膚質有可能受氣候、飲食、生活習慣等影響，臉部肌膚的皮脂分泌少，皮膚乾燥、白皙但無光澤，毛孔細小不明顯，容易產生細小皺紋，皮膚較敏感易有紅斑點。tvb now,tvbnow,bttvb+ L% L: T. N5 S5 l) k
1.洗臉後是關鍵時刻' j) f" B) E$ @4 A7 I
乾性膚質的人都知道保濕很重要，卻可能不知道什麼時候保濕最有效，答案就是洗完澡、洗完臉之後，這時皮膚毛細孔大開，皮膚水份正在迅速的蒸散到空氣中，因此要保濕就是趁現在。可以拿一罐噴霧式或壓蓋式的保濕水在浴室，方便洗完臉後迅速保濕。* ^7 I7 T8 v2 N+ P% e, w
2.防曬也不可以忽略公仔箱論壇  K! b6 q6 g  f/ M+ B# ?
其實防曬也是預防肌膚乾燥很重要的一點，紫外線對皮膚殺傷力很大，不只容易刺激黑色素形成，也會讓皮膚容易長斑、生皺紋、水份流失等；因此在清潔完、擦過基本保濕保養後，每天都要擦上防曬係數至少SPF15的防曬品。' E( M1 Q+ \& G9 _( p+ x  ]  n
3.選擇保濕性強的乳霜、精華液
2 @( h! K- X3 W& [6 w) Z5.39.217.77:8898乾性膚質不像油性膚質的人一樣有皮脂腺分泌過盛的問題，因此可以選擇含油量較高、滋潤度高的乳霜類保養品，精華液也是能迅速幫助皮膚吸收滋潤的保養品，適合乾性膚質使用。
# Z0 W- ]# z- ~1 G5.39.217.77:88984.外在保濕，內在也要補水
1 U/ q9 `+ T. C7 a$ [9 Ltvb now,tvbnow,bttvb隨時在身旁放一杯水，可以增加空間濕度、避免皮膚太乾燥，這對於常坐辦公室的上班族而言更為重要，空調是皮膚乾燥老化的一大隱形兇手。此外，也可以養成包包隨時攜帶開水的習慣，定時補充水分，才能由內而外讓肌膚水噹噹。