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[健康資訊] 口腔癌術後營養補給 吃什錦粥最好

民以食為天,但有些人因嚼食檳榔、喝酒或抽菸而罹患口腔癌,治療後食慾下降,常有營養不良的問題,長期容易拖延復原速度,加速生理快速衰退。營養師提醒,口腔癌患者治療後的飲食應以粥品為主,且建議多吃蛋補充蛋白質。, l. n0 K& G7 ]# h' m. [
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口腔癌是男性好發的癌症之一,通常發作於40至60歲之間。目前,口腔癌的治療方式包括手術切除、放射線治療、化學治療或合併使用。
, n7 J' B  M& t4 R$ |- M苗栗大千醫院營養室營養師黃珮茹表示,口腔癌外科手術治療是完全切除病灶,必要時加上頸部區域的淋巴廓清術,因此口腔會有傷口,飲食時容易有疼痛、不適的感覺,甚至有些患者需配合化學治療和放射線治療,常伴隨噁心嘔吐、食慾不振、腹瀉或便秘、味覺改變等副作用,此時更需特別調整飲食習慣和烹調方式,也要特別注意營養補給,以免營養不良。
% G4 J! u8 j0 i5 d% y+ n公仔箱論壇口腔癌術後 吃流質食物補充營養
- L6 j9 Z. p3 R( N( |% [0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則上,外科手術後3至5天,飲食以流質飲食為主,少量多餐,一天可進食6至12次,可多補充些米湯、豆漿、蔬果汁、牛奶或商業均衡配方等流質食物,但需注意在飲食後保持口腔的清潔,避免傷口污染而細菌感染。
& p3 {# U) m; I' d6 K# Q% y, q' i外科手術一周後,則可漸漸增加攝食量,以什錦粥、蔬果泥或軟質食物為主,同樣以少量多餐的方式給予,盡量進食,以達到一日所需的熱量。營養部分,每日皆需均衡攝取全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物,但可比正常人多攝取蛋白質,增進抗癌的活力。
: T, {6 S2 }: |1 _黃珮茹營養師提醒,口腔癌患者在治療期間,因免疫力較低,應避免攝取生食、養樂多或優酪乳等食物,也需注意食材的新鮮度。
/ w  o1 B8 E) n! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加速術後修復 口腔癌友多吃營養料理
, w1 g# d/ l& u( n7 ^: m9 v【什錦粥】( k. W7 O6 c1 m6 x+ ^' e
● 材料:白飯100克、豬肉 30克、蛋 1顆、蝦仁30克、白莧菜 30克、絲瓜50克
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● 作法:
& V% j9 [  m; X$ v1 z0 m5 R6 q1. 將蝦仁、白莧菜、絲瓜洗淨切小塊,將豬肉切成肉末備用。, w  E8 j0 A) Y1 {& \9 q5 i0 s4 [" k

; b  f8 q: ]* w( }  a2. 將白飯加水以小火燉煮至呈軟糊狀,再加入豬肉末、蝦仁及絲瓜,最後加入白莧菜及蛋汁,並加入少許鹽調味即可。
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9 O) ^) m, ?! R. e( a" A4 C- e+ Y【鮮味蒸蛋】
( _. c- ~. |  q; u! {0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 材料:雞腿肉35克、蝦仁35克、蛤蠣3至5個、蛋2顆、胡蘿蔔30克。
! c8 M4 [! \6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( Z" M8 I6 H/ z2 L0 Y9 J
● 作法:5.39.217.77:8898' D: y- \$ ~$ y% T
1. 將所有材料洗淨,切小塊備用。
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- t' q0 A2 `  g. S+ O0 s公仔箱論壇2. 將2顆蛋打散,過篩,再加入約200 ml的水,打勻後放入雞腿肉、蝦仁、蛤蠣及胡蘿蔔,且以少許鹽及醬油調味,靜置約3至5分鐘後,以電鍋蒸約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 h# v( e% G) D9 g- l
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食材多元、營養豐富、口感滑順的粥+ O) k) m2 [( I) L
品,適合做為口腔癌患者術後補
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