民以食為天,但有些人因嚼食檳榔、喝酒或抽菸而罹患口腔癌,治療後食慾下降,常有營養不良的問題,長期容易拖延復原速度,加速生理快速衰退。營養師提醒,口腔癌患者治療後的飲食應以粥品為主,且建議多吃蛋補充蛋白質。
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口腔癌是男性好發的癌症之一,通常發作於40至60歲之間。目前,口腔癌的治療方式包括手術切除、放射線治療、化學治療或合併使用。
5 N7 y/ s8 s$ @# D6 \ n7 y2 B6 @苗栗大千醫院營養室營養師黃珮茹表示,口腔癌外科手術治療是完全切除病灶,必要時加上頸部區域的淋巴廓清術,因此口腔會有傷口,飲食時容易有疼痛、不適的感覺,甚至有些患者需配合化學治療和放射線治療,常伴隨噁心嘔吐、食慾不振、腹瀉或便秘、味覺改變等副作用,此時更需特別調整飲食習慣和烹調方式,也要特別注意營養補給,以免營養不良。tvb now,tvbnow,bttvb8 l# ~0 L( K4 c
口腔癌術後 吃流質食物補充營養
% t! w. E* |" G! D5.39.217.77:8898原則上,外科手術後3至5天,飲食以流質飲食為主,少量多餐,一天可進食6至12次,可多補充些米湯、豆漿、蔬果汁、牛奶或商業均衡配方等流質食物,但需注意在飲食後保持口腔的清潔,避免傷口污染而細菌感染。
5 d7 ~' X8 C' ^7 q) x7 ^/ ~* J外科手術一周後,則可漸漸增加攝食量,以什錦粥、蔬果泥或軟質食物為主,同樣以少量多餐的方式給予,盡量進食,以達到一日所需的熱量。營養部分,每日皆需均衡攝取全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等六大類食物,但可比正常人多攝取蛋白質,增進抗癌的活力。5.39.217.77:8898* O$ B) M$ b5 ]' x
黃珮茹營養師提醒,口腔癌患者在治療期間,因免疫力較低,應避免攝取生食、養樂多或優酪乳等食物,也需注意食材的新鮮度。
6 h2 e$ _4 F u, \2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加速術後修復 口腔癌友多吃營養料理
+ y* T9 A/ a# u; n/ H, _/ ?2 [【什錦粥】
/ h; p3 \: T. e! utvb now,tvbnow,bttvb● 材料:白飯100克、豬肉 30克、蛋 1顆、蝦仁30克、白莧菜 30克、絲瓜50克tvb now,tvbnow,bttvb+ W$ e: R# |' ~3 U/ A! \3 |- G+ `
$ V' b9 t z0 i! P5.39.217.77:8898● 作法:
1 C% {$ Q2 o8 ^2 |; B5.39.217.77:88981. 將蝦仁、白莧菜、絲瓜洗淨切小塊,將豬肉切成肉末備用。公仔箱論壇/ s! M: i8 A7 i# N2 d
! f) R. |: X: l+ F2. 將白飯加水以小火燉煮至呈軟糊狀,再加入豬肉末、蝦仁及絲瓜,最後加入白莧菜及蛋汁,並加入少許鹽調味即可。5.39.217.77:8898# `7 M9 m& j! F: J6 D( \
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【鮮味蒸蛋】
% O! {1 c* F Z8 O! Htvb now,tvbnow,bttvb● 材料:雞腿肉35克、蝦仁35克、蛤蠣3至5個、蛋2顆、胡蘿蔔30克。
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- Q0 U# @ Q2 k' x6 ]公仔箱論壇● 作法:
/ ?4 s- }; u5 D/ F+ v1. 將所有材料洗淨,切小塊備用。
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2. 將2顆蛋打散,過篩,再加入約200 ml的水,打勻後放入雞腿肉、蝦仁、蛤蠣及胡蘿蔔,且以少許鹽及醬油調味,靜置約3至5分鐘後,以電鍋蒸約15分鐘即可。
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食材多元、營養豐富、口感滑順的粥
* U4 S2 M, F: W/ Q3 {7 ~- c) m& v- t品,適合做為口腔癌患者術後補 |