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[健康資訊] 微信“飛機大戰”玩出腱鞘炎

  微信5.0發布後,不少年輕人都迷上了懷舊風格的經典飛機大戰。看著積分排行榜上的戰績,個個都欲罷不能,孜孜不倦地刷新分數排行榜。不少年輕人因此而患上腱鞘炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y% x% k* u$ ~1 q* b5 `. ?

5 Y3 p6 F0 z* ^! H) N  在社交網絡上比較活躍的小陳也是一名“飛機大戰”的狂熱迷,為了排名第一,無論是在坐地鐵、吃飯時間還是家裏,都不舍得放下手機。
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9 h  X/ C: x0 S. N- c/ h  俗語說,樂極生悲。長時間劃屏幕玩“飛機大戰”雖然讓小陳刷到排名榜第一名,卻不曾想到右手大拇指變得僵硬,連彎曲都感到異常疼痛,就醫後得知自己得了狹窄性腱鞘炎。
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- k6 D, @, @2 ?6 E5.39.217.77:8898  專家指出,這幾年因為長時間打遊戲患上腱鞘炎的年輕人並不少見。手指活動涉及肌腱拉伸,遊戲時手指活動頻率較快,長時間反複多次運動,或者用力過猛,都會造成肌腱勞損,稍有不慎就會導致肌腱發炎,表現為肌腱酸痛腫脹,長期以往,就會患上狹窄性腱鞘炎。5.39.217.77:88981 w: p+ K' @" @8 E' h( p

, U4 c2 I6 f1 _  b% \  腱鞘炎的預防主要應改變誘發疾病的各種不良習慣及活動方式,避免反複摩擦活動,減少局部刺激等。因此,對“手機族”來說,應該要好好約束自己了,不要長時間沉溺其中,讓手指有足夠多的休息時間!
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  • soforlee

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