1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
2 k- J2 z) M. J$ h: V1 o公仔箱論壇由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定tvb now,tvbnow,bttvb; N4 H7 v5 |9 N4 n
的預防功效。" S. a% P9 G4 i6 ?* o) T
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2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植5.39.217.77:8898; L. h4 h& v8 @6 r- P) l/ W
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
* k* m) j: J, V5.39.217.77:8898體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
0 }; _$ `! T* Y, W* f7 E) U消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" ^5 F: _' |& i2 U) F% ?
面，效果都不錯。7 X- z& X" _+ S0 M
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的5.39.217.77:8898- I2 g* t; K! ^( x
維生素K質。5.39.217.77:88985 Y7 |% Z, ?# D, }4 Y7 \, c2 n/ U
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉
# Y$ |6 G ^! l4 \" X/ ]- v& P( Btvb now,tvbnow,bttvb可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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